子宫是女性生殖系统中最重要的器官之一，它对月经的正常排出起着非常重要的作用。由于许多原因，一些女性可能会出现功能性子宫出血，导致月经不来，给日常生活造成很大困扰。那么，功能性子宫出血怎么调理？月经不来又该怎么办呢？
功能性子宫出血是由于女性周期性功能紊乱所引起的，通常也叫做“功能性月经不调”或“功能性月经失调”。主要表现为月经量多、周期不规律，甚至出现闭经等症状。原因可以是性腺功能异常、心理因素、生活习惯等多种因素导致的。不同原因造成的出血有所区别，需要在医生的指导下指定相应的治疗方法。
一、功能性子宫出血的调理方法
1.保持愉悦的心情。压力过大会导致身体出现内分泌紊乱，从而影响月经的正常排出。因此，女性在日常生活中要保持愉悦的心情，注意放松自己的情绪。
2.定期运动。适当的体育锻炼可以促进血液循环，缓解紧张的情绪，有效地预防月经失调。
3.保持良好生活习惯。不要熬夜、抽烟、喝酒等不良习惯，养成规律的作息时间，保持良好的饮食习惯。
4.药物治疗。如果女性出现了功能性子宫出血的症状时，可以采用药物治疗的方法，比如中药调节、西药控制出血等。对于症状较轻的女性，通过适当的药物治疗可以很好地解决问题。
二、月经不来该怎么办？
有人说“女人生活的巅峰，就是月经来潮”，因为月经可以反映女性身体的健康状况。但是，如果女性长期出现月经不来的情况，就应该引起足够的重视，及时找到原因，进行处理。
1.采取相应措施：如果有妇科疾病就及时治疗、如果是长期腹泻、便秘会影响月经，减少饮酒等等。及时改变不良生活习惯，使月经恢复正常
2.中医治疗：中医强调调理身体的整体，月经失调通常是生命能量不足或机能过强，可通过调节中医生活方式、调节内分泌等手段进行治疗。
3.药物治疗：如果月经不来较为严重，可以使用药物进行治疗。药物治疗的方式也应该在医生的指导下进行。
总之，女性日常生活中的生活习惯和心理状态对月经非常重要，要尽量保持规律的作息、愉快的心情和健康的饮食习惯，可有效预防功能性子宫出血和月经不来等问题的发生。如果患有这些问题，一定要找专业的医生进行治疗，避免引起更大的健康问题。同时也要保持乐观对待，相信问题会迎刃而解。
