食疗
在孕期初期，营养摄入对孕妇和胎儿的健康发育至关重要。中医认为，孕妇的营养摄入和饮食调理应根据个人体质和孕期状况来进行。下面，我们来了解一些关于孕期初期应该吃什么的中医科普知识。第一，科学膳食搭配。孕期
更多>> 2023-07-12胃出血是一种常见的胃部疾病，给人们的身体健康带来不小的困扰。当我们患上了胃出血，除了积极治疗和遵医嘱外，合理的饮食习惯也是十分重要的。接下来，我们来了解一下在胃出血后吃什么才是最好的选择。首先，我们需
更多>> 2023-06-21刨腹产，也被称为剖腹产，是一种通过在腹部进行手术切口来取出胎儿的方式。对于需要进行刨腹产的准妈妈而言，饮食的选择是一个非常重要的问题。那么，在刨腹产前几天吃什么好呢？本文将从中医的角度为大家进行简要科
更多>> 2023-07-30立冬是二十四节气中的第19个节气，表示冬季正式开始。在这个时候，气温逐渐下降，寒意渐浓。根据中医的观点，冬季是阳气最弱的时候，因此非常重视饮食调养，以补充身体所需的能量和养分。让我们看看立冬后吃什么好
更多>> 2023-07-30健身除了坚持适当的运动，合理的饮食也是至关重要的一环。在中医的视角下，合理的饮食能够帮助我们保持身体的平衡，并提升运动效果。那么在健身期间，我们究竟应该吃些什么呢？以下是一些中医科普的通用性指导，希望
更多>> 2023-07-07失眼后如何保持健康风险？优化饮食是你的最佳选择！人的眼睛是感知世界的重要器官之一，然而，在某些意外或疾病的影响下，有些人可能失去了其中一只眼睛。对于这些人来说，如何保持良好的身体健康和改善生活质量，成
更多>> 2023-08-01怀孕是每位女性人生中的一段美好时光，同时也是一段需要特别注意的时期。作为一个即将为自己和宝宝的健康负责的准妈妈，你可能想知道在孕期应该吃些什么。下面将为您介绍一些由中医师推荐的有益食物。1.坚果类食物
更多>> 2023-06-21肺热，是中医中的一种常见疾病，指的是肺脏出现热气过盛的情况。那么，当我们身体出现肺热的症状时，我们应该如何通过饮食来舒缓肺部不适呢？首先，让我们来了解一下肺热的特点。肺热主要表现为干咳、咳嗽频繁、咳痰
更多>> 2023-06-23心脏是人体最重要的器官之一，决定着我们的生死命运。良好的饮食习惯不仅有益于心脏的健康，还对全身的健康有着积极的影响。那么，心脏吃什么好呢？下面我们来一一解析。首先，我们要注意的是，饮食要均衡，不要偏食
更多>> 2023-06-15胃火大口臭是一种常见的中医病症，通常表现为口腔异味、舌苔发黄、口干口渴等不适症状。那么，如何通过饮食调理来缓解这一问题呢？首先，中医认为，饮食应以清淡为主，避免辛辣刺激的食物。辛辣食物容易刺激胃火，导
更多>> 2023-07-01生孩子是每个女性人生中极具挑战的一段旅程。为了更好地恢复体力和调理身体，产妇在产后饮食上应多加注意。那么，初次当妈妈的你，应该如何选择合适的食物呢？本文将为你介绍中医角度下，产妇饮食的注意事项和推荐菜
更多>> 2023-07-12体内湿气是中医学中一个重要的概念，它与人体健康密切相关。湿气的形成往往与不良的生活习惯和饮食习惯有关。湿气一旦过多积聚在体内，容易导致各种身体不适，例如疲倦乏力、食欲不振、关节疼痛等。因此，通过调理饮
更多>> 2023-06-21近年来，黑白颠倒的新词汇越来越频繁出现在我们的生活中。而黑白颠倒的饮食疗法也已成为了健康的新风尚。对于很多人来说，这是一种新奇的尝试，但是，其实这种饮食方式早在古代中医中就有着广泛的运用。健康饮食一直
更多>> 2023-06-07肾是人体重要的脏器之一，它在中医理论中具有重要的地位。肾湿热是一种常见的病症，给患者带来许多不适。那么，通过调整饮食来缓解肾湿热的症状会有哪些效果呢？接下来，本文将探索肾湿热的原因、饮食调理方法以及注
更多>> 2023-07-29高血压和血脂稠是现代人普遍面临的健康问题。随着生活压力和饮食习惯的改变，越来越多的人开始受到这两个问题的困扰。那么，面对这些健康问题，我们应该如何选择适合自己的食物呢？中医给出了一些宝贵的建议，下面我
更多>> 2023-07-30
