食疗
肝气郁结是中医学中的一种病证，指肝脏气血不畅，积聚成郁而形成的一种病理状态。它可能引起头痛，易怒，口苦，目眩等身体不适，严重时还可能会导致消化不良，月经不调等疾病。那么，如何缓解肝气郁结呢？首先，我们
更多>> 2023-05-18疱疹是一种常见的传染性疾病，给许多人带来诸多困扰。尽管现代药物可以提供某种程度的缓解，但中医学也提供了许多有效的方法来预防和缓解疱疹。除了药物治疗外，正确的饮食也可以起到重要的作用。本文将介绍一些中医
更多>> 2023-07-05近年来，由于生活方式的改变，痔疮的患者数量有所增加。对于那些刚刚接受痔疮手术的人来说，术后的饮食选择至关重要。合理的饮食安排能够促进伤口愈合，减轻术后不适感，下面我们就一起来了解一下，刚做了痔疮手术吃
更多>> 2023-07-30瘀堵是中医学中常见的病症之一，它是指气血凝滞，导致血液运行受阻，引发各种疾病。饮食是调理瘀堵的重要方法之一，那么，通过饮食如何改善瘀堵问题呢？中医认为，瘀堵的形成主要是由于气血不畅所致。因此，通过调整
更多>> 2023-06-21在短跑的比赛中，尤其是对于职业运动员和热爱跑步的人来说，准备充分的体能非常重要。除了合理的训练和充足的休息，正确的饮食也是获取最佳表现的关键。那么，在短跑前吃什么才是最好的选择？本文将通过中医的角度为
更多>> 2023-07-30芒种是二十四节气中的第九个节气，也是中国民间认为季节变换的重要分界点之一。芒种的到来标志着夏季的正式开始，人们也需要调整饮食习惯，以适应高温天气。在这个时候，了解一些中医科普知识，选择合适的食物，对身
更多>> 2023-07-30在女性生理周期中，月经是一项重要的生理现象，也是女性身体健康的一个指标。每个月经周期的到来，都会伴随着一系列的不适症状，如腹痛、疲劳、情绪不稳等。而在经期内，人体的机能也会有所改变，因此合理的饮食选择
更多>> 2023-06-21血脂粘稠是很多人所拥有的问题，因为我们平常的饮食习惯和生活习惯与此有很大的关系，例如：缺乏运动、经常饮酒、体重超标等通常都能引起血脂粘稠。如果不加以严格控制，在日后就会对身体健康产生负面影响。了解血脂
更多>> 2023-06-15夏秋交替是一个气候逐渐从炎热向清爽转变的季节。这个时候，我们需要调整我们的饮食习惯，以适应不同的季节变化，保持身体的健康和平衡。在中医的角度下，食物被认为是“药食同源”，正确选择和搭配食物可以增加身体
更多>> 2023-08-03反流性食管炎（GERD）是一种常见的胃肠疾病，其中胃酸反流至食道引起不适。虽然药物治疗可以缓解症状，但通过饮食调节可以更好地控制病情。以下是一些反流性食管炎患者可以食用的食物类型。碱性食物碱性食物可以
更多>> 2023-06-16湿疹作为一种常见的皮肤疾病，给患者的身心健康带来了不小的负担。那么，当我们身上出现湿疹时，我们应该如何选择食物来缓解这一问题呢？今天，我们将通过中医科普的角度，为您解析身上长湿疹时应该吃些什么，为您揭
更多>> 2023-07-28疖肿是一种常见的皮肤疾病，由于毛囊感染引起的，在我们的日常生活中十分常见。疖肿通常表现为局部皮肤红肿、疼痛、发热和脓肿形成。那么，如何通过中医的方法有效地缓解疖肿呢？下面我们就来探讨一下疖肿患者在饮食
更多>> 2023-07-21乳腺癌是一种常见的女性恶性肿瘤，其中化疗是其中一种常用的治疗方法。化疗虽然可以有效地杀灭癌细胞，但同时也对身体造成了不小的副作用。为了帮助患者顺利度过化疗过程并提升康复效果，中医提供了一些饮食调理方法
更多>> 2023-06-23女性朋友们都知道，每次来大姨妈前，总是伴随着各种烦躁和不适感。这时候，饮食就能有效缓解这些问题，让你更加健康。首先，要注意饮食营养的均衡。在大姨妈前，可以多摄入一些富含铁质、蛋白质等重要营养的食物，如
更多>> 2023-07-08黄疸是一种常见的症状，通常表现为皮肤和眼睛发黄。尽管黄疸本身并不算是疾病，但它往往是其他健康问题的指示灯。中医学认为，黄疸是由于肝胆功能失调而引起的。肝胆在中医学中被视为调节体内水平和排泄废物的关键器
更多>> 2023-07-21
