食疗
大多数女性在来月经前后都会感受到身体上的不适，有些还会出现上火的情况，例如口干舌燥、口臭易怒、烦躁易觉头痛、失眠多梦、皮肤起疹子等不同的表现，这些症状都是因为体内阴阳失调导致的。那么，当女性在来月经上
更多>> 2023-06-04近日，各地天气逐渐转暖，不少人晚上入睡时面临一个令人困扰的问题——盗汗。那么，晚上盗汗究竟应该吃些什么？如何运用中医智慧护理身体？下面我们一同来探寻答案。首先，盗汗的原因是多方面的，如白天过量流汗、运
更多>> 2023-06-26早上是一天中最重要的一餐，因为它为我们提供了一天所需的能量和营养。对于正在备战高考的学生来说，早餐更是至关重要。那么，根据中医的理论，高考早上吃什么才能让我们保持健康、精力充沛呢？在这篇科普指南中，我
更多>> 2023-07-12血糖的升高对人体健康产生很大的负面影响。控制血糖水平是预防和治疗糖尿病的关键。虽然药物是一种常见的治疗方式，但中医也提供了一些天然的方法，通过调整饮食和生活习惯来降低血糖水平。下面将介绍一些中医方法，
更多>> 2023-06-21气血虚，是中医学中的一种病症，通常表现为精神萎靡、气短乏力、疲劳无力等症状。在中医的观念中，气血充足是维持人体正常机能的关键因素。所以，如何补气血就成了气血虚患者关注的重要问题。中医认为，气血虚的原因
更多>> 2023-09-05黄褐斑是一种常见的皮肤问题，特别是在女性中更为突出。它们常出现在面部，颧骨、额头、嘴唇周围和鼻子上方。引起黄褐斑的因素众多，例如日晒、遗传、荷尔蒙变化等。然而，无论是哪种原因造成的黄褐斑，中医美容食疗
更多>> 2023-06-23阳痿是指男性在性生活中无法充分勃起或无法维持勃起的一种常见性功能障碍。这不仅会影响男性的性生活质量，还可能对其心理健康产生负面影响。然而，幸运的是，中医药学为男人阳痿问题提供了一系列有效的治疗方法。首
更多>> 2023-07-29射精无力是男性常见的性功能障碍之一，严重影响生活质量和情感交流。中医药在这方面独具独到的治疗经验和方法，下面为大家介绍一些中医的食疗调理，帮助男性朋友重拾健康阳刚之力。一、黄芪补气黄芪是中医认为的补气
更多>> 2023-06-22黑米，又称黑谷米，是一种富含营养的天然粮食。其独特的颜色和口感，成为了许多人喜欢的健康食材。在中医传统理论中，黑米被认为具有滋补身体和促进健康的作用。那么，使用黑米烹饪的美味佳肴有哪些呢？让我们一起来
更多>> 2023-08-03中医讲究食疗，认为饮食对于身体健康至关重要。我们常常会在CT的时候，因为需要注重饮食而感到困惑。那么，从中医的角度来看，CT吃什么好呢？首先，中医强调五味调和的理念。中医认为，五味调和可以保持身体的平
更多>> 2023-07-12现代生活中，高血脂和高血糖已经成为困扰着许多人的健康问题。这两个病症的出现往往与不良的生活方式有关，包括饮食习惯和缺乏适当的运动。尽管现代药物可以提供缓解，但我们不妨试试中医的方法，通过食疗来调理高血
更多>> 2023-07-12在忙碌的现代生活中，人们经常感到疲倦和缺乏精神。而当我们感到没精神的时候，我们往往会寻找一些补品或药物来提升我们的精力和活力。事实上，中医学认为，人们没精神往往是因为身体内部的阴阳失调。那么，通过中医
更多>> 2023-06-24在现代医学中，促排卵针已成为一种常见的辅助技术，帮助许多夫妇实现了他们的生育梦想。然而，尽管这一技术的成功率高，但在治疗过程中，饮食调节也是至关重要的一环。中医的智慧能够为我们提供许多有益的建议，帮助
更多>> 2023-08-21尿酸血糖偏高可带来许多健康问题，因此我们应该采取积极的措施来控制它们。中医学认为，尿酸血糖偏高是由于体内湿气、热气和肾虚的问题所致。那么，我们应该吃些什么来调理尿酸血糖呢？首先，我们应该遵循中医的“平
更多>> 2023-06-21内疮是一种常见的皮肤问题，引起皮肤发红、肿胀和疼痛等不适症状。在中医传统智慧的指导下，我们能够采取一些简单而有效的方法来预防和治疗内疮，使我们的肌肤重焕活力。首先，中医强调保持体内的平衡。在中医理论中
更多>> 2023-06-26
