食疗
女性朋友们在经期中，情绪波动、乏力、腰酸背痛等不适是常见症状，而饮食调节便成了调理经期健康的重要环节。下面，本文将从中医角度出发，为大家介绍适宜经期食疗。经期应该选择温性食物中医认为，经期女性体内气血
更多>> 2023-05-30夏季气温高，饮食热性过度，易导致上火。上火症状包括口干舌燥、口臭、便秘、痔疮、失眠等。中医认为上火属于内火，而寒凉食物可清热解毒，适宜缓解上火症状。1.苦味食物苦味食物可疏肝解郁，清热解毒。如黄瓜、苦
更多>> 2023-06-07湿疹是一种常见的儿童皮肤病，其特点是皮肤发红、瘙痒、起小水疱，严重时甚至会破皮、渗液，给小孩带来不适和烦恼。除了使用外用药物和保湿剂外，中医药在湿疹治疗中发挥了重要作用。以下是一些通过饮食调理可以改善
更多>> 2023-07-28夏季是上火的高发季节，上火会引起口干舌燥、咽喉疼痛、头痛、口腔溃疡、便秘等不适，严重的还会引起发热、口渴等症状。为了缓解上火症状，我们需要调整饮食，通过食疗来达到治疗的目的。首先，要远离辛辣刺激类食物
更多>> 2023-06-09孕妇在怀孕期间，由于身体的生理和代谢变化，容易出现舌头疼、口干口苦、上火等症状。这些症状，虽然不会对胎儿产生直接影响，但会影响自身健康和孕期生活质量。所以，如何缓解这些症状成为孕期保健的重要课题。中医
更多>> 2023-05-16女性的月经期是身体的重要标志，但是有些女性在经期中会出现痛经、情绪不稳定等不适症状，给日常生活和工作带来不小的困扰。除了注意保暖、适当运动等经期保健要点，饮食方面同样需要注意。经期饮食不当很容易导致痛
更多>> 2023-07-08经期是每个女性最常见的生理现象之一，而量多则可能让女性感到尴尬和不适。虽然这是很正常的现象，但也会影响女性日常生活和工作。在控制经期量多的同时，女性们也可以通过饮食调理缓解症状。以下是一些值得尝试的方
更多>> 2023-06-16随着生活水平的提高，现代人的饮食选择越来越多样化，但是却存在一些问题，例如上火、寒凉等。这些问题严重影响了人们的健康，特别是上火问题，给人们的身体健康带来了一定的危害。那么，上火了该吃些什么好呢？下面
更多>> 2023-06-09苔腻，又称为苔滑，是中医中常用的症状词汇。一般来说，苔腻是指舌体上出现厚重、滋润、带有白色或黄白色油腻感的舌苔。苔腻多见于中医中的湿热证，常伴随着胸闷、口渴、腹胀、便溏等症状，给人一种沉闷、不舒畅的感
更多>> 2023-06-22脾虚肝郁上火是中医里的常见病症，很多人都会遇到。因此掌握一些中医养生经验，对平日的养生十分重要。下面本文给大家分享一些关于脾虚肝郁上火吃什么好的中医养生经验。首先，我们先了解一下脾虚肝郁上火的症状。脾
更多>> 2023-06-04夏天是湿疹病情加重的季节，在潮湿闷热的环境下，湿疹患者常常面临着瘙痒难耐的困扰。那么，在面对夏季湿疹时，我们应该如何通过合理的饮食来缓解症状呢？本篇文章将为您介绍中医角度下治疗夏季湿疹所需的营养和食物
更多>> 2023-07-01头昏眼花，是很多人日常生活中常见的症状。无法集中精力、出现视力模糊等症状都会影响我们正常的学习、工作和生活。如果只是偶尔出现，可以通过睡眠等方法缓解。但如果持续发作且影响日常生活，就需要考虑采取一些调
更多>> 2023-06-09随着现代生活压力的增加，越来越多的人出现了阴虚火旺的症状。阴虚火旺的特点是，常感口渴、咽干，容易烦躁、失眠、头晕等。好在中医有很多调理阴虚火旺的方法，其中饮食调理是最基本、最重要的一种。下面我们来看看
更多>> 2023-05-19中国传统医学有一个“五脏六腑”的说法，嘴巴里面上火属于胃火旺盛，也就是胃出现了一定的问题。那么，对于嘴巴上火，我们该吃些什么呢？首先，中医认为胃火旺盛需要清热降火，食物以甘寒性为主。甘性食物可以脾胃和
更多>> 2023-05-16化疗是当前常见的一种治疗癌症的方式，它通过使用抗癌药物来杀灭癌细胞。虽然化疗对病患的健康有着积极的作用，但它同时也会对人体的整体健康造成一定的负面影响。在化疗期间，因为药物对人体产生的毒副作用，病人的
更多>> 2023-07-28
