食疗
肾气虚脾弱是指肾气不足，脾气不佳，常见的症状有疲乏无力、食欲不振、腹胀腹泻、水肿等。肾气虚脾弱虽然不是疾病，但长期没有得到有效的调理，容易引发各种健康问题。中医认为，肾气虚脾弱的原因很多，但其中最常见
更多>> 2023-06-02旋晏症是一种常见的循环系统疾病，患者常感到头晕目眩、四肢无力、乏力等症状。中医认为，旋晏症是由于脾胃虚弱、气血运行不畅所致。因此，通过中医调理可以改善旋晏症的症状，恢复身体健康。中医认为，旋晏症与脾胃
更多>> 2023-07-01肾阴虚火旺是中医常见的一种内因体质失衡表现，特征为肾经失常、阴虚火旺。这类人在生活中往往表现为口干舌燥、心烦易怒、失眠多梦、面红耳赤等症状。因此，为了调节肾阴虚火旺的体质，饮食是一个重要的方面。在中医
更多>> 2023-08-01孕期是女性最为特殊的时期，同时也是身体发生各种变化的时期。由于孕期荷尔蒙水平升高，身体代谢加快，很容易出现上火症状，牙疼也时常发生。那么，在这种情况下，我们应该如何缓解呢？以下是一些可行的方法。一、食
更多>> 2023-05-16自从生活方式的转变加快了现代人身体健康问题出现的速度，肥胖多囊卵巢综合症也逐步成为了困扰相当多妇女的疾病，大家不仅应该对其有所了解，更应该掌握一些有效的调理方法。那么，中医食疗被广泛认为是对肥胖多囊卵
更多>> 2023-05-22在男性的性健康问题中，阳痿和早泄是两个常见的问题，它们不仅伤害了男性的身体健康，也会影响到男性的心理健康。对于性功能不行的男性朋友来说，一定不能放任不管，而是要积极寻求中医的调理建议。下面让我们看一下
更多>> 2023-05-22关于气血，中医一直强调其对人体健康的重要性。气血不足或失调，容易引发多种疾病。那么，怎么通过饮食来调理气血呢？首先，养生应该“食为先”。南方人认为：“药补不如食补，吃好饭，药都不用吃。”中医亦一样认为
更多>> 2023-07-25内火太重是指人体内部的热量过多，造成身体不适的状况。儿童内火太重表现为易上火、口干、爱出汗等。如何调理内火太重？其实并不难，只需要注意饮食习惯和生活方式即可。饮食调理：多喝水水是身体内部的“清洁剂”，
更多>> 2023-05-22如今，内火过旺的问题越来越常见，儿童内火过旺更是引起了广泛关注。随着儿童的生活压力和饮食习惯的改变，内火过旺的情况也越来越普遍。那么，儿童内火过旺吃什么好调理呢？首先，我们得了解什么是内火过旺。内火过
更多>> 2023-05-30退烧之后，身体需要恢复和调理，适宜的饮食和健康习惯可以帮助我们更好地恢复体力和提升免疫力。中医科普告诉你，以下几种食物和调理方法在退烧后有着良好的效果。首先，小米粥是退烧后的理想食物之一。小米具有健脾
更多>> 2023-06-22虚劳病，亦称为虚损病，是指因长期慢性疲劳、过劳或生活不规律等原因导致体内气血不足而引发的一系列身体问题。它既是一种常见的亚健康状况，也是我们生活实践中常见的问题之一。虚劳病的症状如气短乏力、面色苍白、
更多>> 2023-07-01内火大，是人们常见的一个中医症状。内火大主要由于体内热性物质过多，造成热气上升，导致身体出现一系列不适症状。那么，我们应该如何调理内火呢？下面，就让我们一起了解一下中医对于内火的调理方法吧！首先，中医
更多>> 2023-07-30肌肤是人体外部的一面镜子，它不仅反映了我们的健康状况，也反映了我们的内心状态。许多人面临着一个古老而又困扰的问题——肺热导致长痘痘。那么，究竟肺热长痘痘应该吃什么好用呢？中医专家为您提供解决方案。肺热
更多>> 2023-07-09湿疹是一种常见的皮肤病，经过许多年的研究，中医积累了丰富的经验，提供了许多有效的湿疹调理方法。一般而言，中医认为湿热内蕴、脾虚湿盛、肾虚湿盛是导致湿疹的主要原因。下面将介绍一些通过饮食来改善湿疹的方法
更多>> 2023-07-01乳腺癌手术是女性常见的治疗方式之一，手术后的恢复期对于患者来说尤为重要。除了药物治疗和现代医学的帮助外，中医药的智慧也可以为术后恢复提供一定的助益。本文将为您介绍通过中医饮食调理来促进乳腺癌术后的康复
更多>> 2023-08-01
