食疗
我们的生活水平提高了，但饮食习惯的改变也给我们的健康造成了不小的影响。胃肠道不适症状越来越常见，我们该怎样健脾胃呢？中医认为，脾胃主要掌管消化、吸收、运输营养物质、监护体液代谢等功能。饮食过度或不当，
更多>> 2023-06-16脾胃虚弱是现代生活中常见的健康问题，很多人都曾经或正在经历相关症状，如消化不良、食欲减退、腹胀等。中医认为，脾胃是人体的“后天之本”，若脾胃虚弱，就会影响整个身体的健康。那么，我们应该吃些什么来调理脾
更多>> 2024-06-08冬天是宝宝抵抗力下降的季节，容易引发脾胃问题。不同于成人，宝宝调理脾胃时需要更加小心谨慎。除了药物治疗外，日常生活中饮食的调理也是非常重要的。那么，冬天宝宝调理脾胃吃什么好呢？一、白果白果味甘、性温，
更多>> 2023-05-30孩子的脾胃虚弱是非常普遍的问题，很多家长都会遇到这样的情况。孩子的脾胃虚弱主要表现为纳差、消化不良、容易感冒、皮肤干燥等症状。这时候，我们应该采取中医的调理方法来帮助孩子恢复健康。首先，脾胃虚弱的孩子
更多>> 2023-06-15脾胃是人体消化吸收的重要器官，若脾胃运化失常，就会出现消化不良，反酸、胃胀、便秘等症状。那么脾胃运化失常吃什么好呢？本文将为大家介绍中医调理方法。第一、注意饮食习惯一旦脾胃运化出现失常的情况，首先要重
更多>> 2023-05-17男性朋友们，你们是否有过流虚汗的困扰？夏天一到，气温升高，身体容易出现流汗现象。然而，有些男性朋友明明不做太多运动，却经常出现虚汗过多的情况。那么，对于这种情况，我们应该如何调理呢？中医认为，男人流虚
更多>> 2023-07-29脾胃是人体消化和吸收营养的重要脏器，是身体健康的基石。然而，现代儿童的生活方式和饮食习惯导致脾胃功能虚弱，容易出现食欲不振、消化不良等问题，影响儿童的生长发育和健康。那么儿童脾胃虚弱应该怎样调理呢？下
更多>> 2023-06-02儿童期是生长发育的重要时期，但很多家长发现自己的孩子容易腹泻或消化不良等问题，这可能是脾胃虚弱所致。那么，应该怎样调理儿童的脾胃呢？首先，饮食方面应该注意细嚼慢咽，避免吃过饱和油腻食物。此外，儿童的脾
更多>> 2023-05-30脾胃不好是人们普遍遇到的消化问题之一。许多人长期忽视健康饮食，长期过度饮食、暴饮暴食、生活不规律等都会导致脾胃不好。患有脾胃不好的人，将面临大量症状，包括消化不良、腹泻、胃胀、口臭等。调理脾胃需要从饮
更多>> 2023-05-17脾胃虚寒和上火是两种症状，前者主要表现为腹胀、食欲不振、大便稀软等，后者则表现为口干舌燥、口臭、易怒、失眠等。脾胃虚寒和上火都会影响身体健康，需及时调理。在饮食方面，脾胃虚寒者应多吃易消化的食物，如米
更多>> 2023-05-29脸色发黄不仅影响外貌美观，还可能是身体发出的健康警示。中医学认为，黄色属于土属性，与脾胃相连，若脾胃功能失调，所吸收的养分不能及时转化为气血，就会影响皮肤的营养供给，出现黄褐色的斑点或暗黄色肤色。那么
更多>> 2023-06-04随着生活水平的不断提高，人们的生活方式也愈发多样化。但是，随之而来的问题也开始逐渐增多，其中一个很常见的问题就是脸色暗黄，这也给很多人带来了不小的烦恼。那么，脸色暗黄吃什么好用呢？接下来，让我们来听听
更多>> 2023-07-08萎黄的脸色是指皮肤暗黄、无光泽，给人一种不健康、疲惫的感觉。这种情况往往是由于身体内部的问题所导致的。中医认为，萎黄的脸色与脾胃虚弱、气血不足、湿气滞留等有关。那么，我们应该如何通过饮食来改善脸色呢？
更多>> 2023-08-21近年来，随着生活水平的提高和生活节奏的加快，越来越多的人出现了面色晦黯、面黄肌瘦等问题。这些都是由于生活习惯不当、内外环境因素等原因所导致的身体不健康的表现。中医认为，脸色发黑发黄是体内的一种信号，说
更多>> 2023-06-24中年人出现脸上斑点是很常见的现象，尤其是女性。其实，脸上斑点起因很多，如晒后斑、黄褐斑、雀斑等，其中晒后斑很容易得到。但是根据中医的专家指出，中年人脸上斑点的主要原因是肝锅失调、脾虚湿盛、肾阴不足等。
更多>> 2023-05-18
