中医常识
排湿热，清热解毒，怎么喝才好？在潮湿的季节里，我们总会感觉身体闷热不透，甚至会出现口干舌燥、大汗淋漓等不适症状，这便是“湿热”所致。湿热的产生与日常生活息息相关，改变饮食习惯，选择适合的饮品，可以达到
更多>> 2023-05-08扁桃体化脓的方剂人体中的扁桃体是重要的免疫器官之一，但当其感染时，就会引起扁桃体炎，进而导致扁桃体化脓。此病多见于儿童和青少年，常伴随发热、咽痛、咳嗽等症状。中医认为扁桃体炎多是由外感风寒、热毒之邪侵
更多>> 2023-05-07随着人们对美容和养生的关注度不断提高，刮痧作为一种中医保健技术也渐渐被大众接受。刮痧能够促进血液循环、舒缓压力、减缓肌肉酸痛等，因此被广泛地运用于身体的各个部位。不过，有些人会好奇，刮痧是否可以用来去
更多>> 2024-06-24小孩鼻炎是指儿童鼻腔黏膜发生炎症，表现为鼻塞、鼻涕、打喷嚏等症状。西红柿是一种常见的蔬菜，康健营养，富含维生素C、类胡萝卜素、钾、膳食纤维等多种元素，但对于小孩鼻炎可以吃吗？这是妈妈们最为关心的问题。
更多>> 2023-07-05西洋参，又称为泡参，是一种生长于北美洲的植物，也因其具有滋补作用而在中医领域备受关注。众所周知，血液是维持人体生命活动的重要物质之一，因此，补血一直是中医养生的重要主题之一。那么，通过西洋参泡水是否能
更多>> 2024-07-04西洋参是一种常用的中草药，具有补气益肺、滋阴降火的功效。许多人喜欢将西洋参泡水喝，以期获得更好的补气效果。那么，通过西洋参泡水喝真的可以达到补气的效果吗？首先，我们需要了解西洋参的补气原理。根据中医理
更多>> 2024-07-04鼻炎是指鼻黏膜的慢性炎症，并且多数患儿会表现出鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。这些症状会影响到患儿的正常生活和睡眠质量。作为家长，让小孩睡得舒适是关键，其中被子就是一个非常重要的因素。那鼻炎小孩该盖什么被子
更多>> 2023-06-07贫血是指人体血液中红细胞数量或质量不足，造成身体出现乏力、头晕、心慌、面色苍白等症状。中医认为贫血多源于脾胃虚弱、气血不足、经络瘀阻等原因引起。那么，我们应该如何通过饮食来补充血液中所需的养分呢？下面
更多>> 2024-06-22补血对于身体健康十分重要，因为血液是身体最重要的基础物质之一。当身体缺乏血液时，人会感到疲惫、头晕、面色苍白等症状。所以，补血的重要性不言而喻。而通过蔬菜水果来补血是一种自然、安全、健康的方法。1.红
更多>> 2024-06-30尊重身体自然规律，女性需注重补气补血。养生饮食可帮助女性维持健康。在中医的角度看，补气补血应注重调整脾胃、养血活血。那么，女性该如何选择食物来达到这一目标呢？下面介绍一些效果较好的食物，供大家参考。首
更多>> 2024-06-22随着现代生活节奏的加快和压力的增加，很多人容易出现气血不足的情况。气血充足是维持健康的重要基础，而正确的饮食是调理气血的有效途径之一。本文将介绍一些可以益气补血的食物，帮助您维持一个健康的生活。首先，
更多>> 2024-07-04现代人的生活节奏快、压力大，很多人都感到疲劳乏力，甚至出现了贫血、免疫力下降的问题。根据中医的理论，补气补血是恢复健康的重要途径之一。那么，我们应该通过食物来补气补血，吃什么才能真正起到好的效果呢？下
更多>> 2024-07-04血液健康是保持身体健康的基础之一。当我们身体缺乏充足的血液时，会感到疲惫无力，容易出现头晕和短暂记忆力下降等问题。虽然中医强调平补，但有一些食物被广为认可为能够快速补血的良好选择。第一种食物是红枣。红
更多>> 2024-07-04补血补气是中医学中重要的概念之一，对维持身体健康和平衡至关重要。中医认为，气是人体的基本能量，而血液则是气的依赖物质。当气和血的流动遇到障碍时，我们会感到疲惫不堪，精力不济。现代生活中普遍存在的压力、
更多>> 2024-06-22补血是中医保健理念中的重要内容之一，在我们的日常生活中很容易出现贫血症状，这时就需要通过适当的食物来进行补血。那么，通过什么食物可以快速补充血液呢？让我们一起来进行了解！首先，红枣是补血的好选择。红枣
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