养生保健
呼吸是生命的基本功能，而保持呼吸系统的健康对于我们的整体健康至关重要。而茶叶中的一些特定品种被认为具有清肺的功效，可以帮助净化呼吸道、增强免疫力，并改善肺部功能。从中医角度来看，下面介绍几种常见的清肺
更多>> 2023-08-21中国古老的中医学认为，肺是人体最重要的呼吸器官之一，负责吸入新鲜空气，将氧气输送到全身各个细胞，同时排出体内的废气。然而，现代生活中，环境污染、不良饮食习惯、长期吸烟等因素使得越来越多的人饱受呼吸系统
更多>> 2023-09-08肺是人体的重要器官之一，它承担着排除废气和吸入新鲜氧气的功能，对我们的健康至关重要。随着环境污染和生活压力的增加，肺部健康问题也逐渐引起了人们的关注。那么，怎样才能保持肺部健康呢？中医学告诉我们，润肺
更多>> 2023-09-28随着环境污染的日益严重，人们身体健康问题也变得愈发突出。尤其是肺部健康，作为呼吸系统重要的一部分，肺脏承载着我们呼吸和氧气供应的重任。然而，由于各种原因，我们的肺部很容易受到一些有害物质的侵害，从而引
更多>> 2023-10-13寒冷的冬天到了，许多人开始寻找各种方法来御寒。而姜仔驱寒的传统方法引起了人们的关注。姜仔具有温补的效果，被认为可以有效驱走寒气。究竟姜仔是否真的能够驱寒呢？这背后的科学原理是什么呢？中医学认为，寒气能
更多>> 2023-10-10寒冷的冬季，寒湿侵袭人体，容易引发各类呼吸道疾病。而雪梨作为一种珍贵的水果，具有良好的化痰止咳功效，被广泛应用于中医领域。下面我们就来探讨一下，在寒冷的冬天，为什么雪梨被称为是“化痰止咳”的佳品。首先
更多>> 2023-09-04痰，作为中医中的一种病症，常常是由湿气、寒气、燥气积聚而成。当痰湿积聚在体内时，容易导致头晕、咳嗽、气喘等病症出现。因此，合理饮食、食用一些能够化痰的食物及菜品，对于改善身体健康，舒缓病症，具有非常重
更多>> 2023-10-01寒冷的冬季，不仅让人感到寒冷，更容易引发湿气问题。湿气是一种中医术语，表示体内湿液的过于盛滞或体外湿气的侵袭。它可能导致人体疲惫无力、关节疼痛、皮肤瘙痒等不适症状。中医学认为，姜撞奶是一种有效的方法来
更多>> 2023-06-25生活在今天这个快节奏的社会中，人们时常忽视了自身健康的重要性。而正是在这个时代背景下，我们应该重视养生之道，尤其注意防护我们的肺和肺经。生脉饮，相传是由中医鼻祖华佗亲自创制的。它是以养阴补液、清肺止咳
更多>> 2023-10-09咳嗽是一种常见的症状，很多时候都是由于咽喉或气道受到刺激而引起的。而痰则是一种粘稠的分泌物，通常是由于呼吸道受到感染或炎症刺激而产生的。川贝枇杷膏作为中医传统药物，以其独特的药理作用，被广泛应用于缓解
更多>> 2023-09-08寒冬时节，寒气侵袭，人们常常感到寒冷之余还会出现风寒感冒、关节僵硬等症状。此时，一碗热腾腾的乌鸡汤不仅能够驱走体内的寒意，还能调理身体，让人倍感温暖。如何制作乌鸡汤并能够发挥驱寒功效，让我们一起来看看
更多>> 2023-10-15陈皮是一种常见的中草药，具有广泛的药理作用。在中医理论中，陈皮有化痰润肺的功能，被广泛用于治疗与呼吸系统相关的疾病。痰湿是中医术语，指机体内的湿气与痰液积聚，引起各种不适症状的病理状态。痰湿的体现包括
更多>> 2023-08-30呼吸是人体生命活动的重要环节，而肺脏作为呼吸系统的重要器官，负责将新鲜的氧气输送到全身各个组织，同时将代谢产物二氧化碳排出体外。然而，现代生活中，环境污染物、烟尘、有害气体等不断侵袭，加之长期吸烟、空
更多>> 2023-10-13党参，又称帝参、赤箭，是中药中的一种常见药材。它具有一定的药用价值，被广泛用于中医药的临床应用中。在中医理论中，党参的性味为甘淡微温，具有益气养阴、滋补强壮、生津止渴、固脱止泻、安神定志等功效。那么，
更多>> 2023-08-23梨子是一种常见的水果，它的味道清甜可口，且营养价值丰富。在中医中，梨子有着广泛的应用，不仅被广大人民用来解暑消暑，还在治疗咳嗽、痰多、喘息等症状上发挥着重要作用。梨子富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，
更多>> 2023-10-04
