养生常识
脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官，它们的功能良好与否直接关系到我们的健康。而现代社会的高压生活、不良饮食习惯以及长时间的久坐等问题，都容易导致脾胃功能失调，从而引发一系列消化系统问题。为了改善这些问
更多>> 2024-05-18在中医理论中，脾胃是后天之本，负责消化吸收和气血生成。脾胃虚弱常常导致湿气内生，进而影响身体健康。湿气重的人常常感到身体沉重、乏力、食欲不振等症状。因此，了解如何通过调理脾胃来祛湿气显得尤为重要。首先
更多>> 2024-10-21作为一位中医医生，李兰铮医生经常遇到家长询问如何调理小孩脾胃的问题。其实，调理小孩脾胃的方法有很多，其中一些简单易行的方法，家长们可以尝试。下面，李医生将为大家介绍几个适合小孩的调脾胃方子。首先，李兰
更多>> 2024-05-15一、脾胃虚寒的影响脾胃虚寒是指脾胃阳气虚弱，导致寒邪内生的病症。脾胃虚寒的患者常出现食欲不振、腹胀、腹泻等症状，严重时甚至出现四肢无力、面色苍白等。脾胃是人体气血生化之源，脾胃虚寒会影响气血的生成，进
更多>> 2024-05-16心肺虚是中医学中常见的一种症状，表现为心肺功能不足、虚弱。宏韵中医林凯玲医生指出，心肺虚与脾胃有着密切的关系。脾胃虚弱可能导致心肺虚的症状出现，但心肺虚并不完全等同于脾胃虚弱。以下是对心肺虚与脾胃关系
更多>> 2024-05-16在中医理论中，脾胃是后天之本，负责消化吸收食物中的营养，维持身体的正常运作。然而，现代人由于生活方式的改变，饮食不规律、压力过大等因素，导致脾胃虚弱的情况日益普遍。脾胃虚弱不仅影响消化功能，还可能导致
更多>> 2024-10-21脾胃是人体消化吸收的重要器官，其健康与否直接影响到全身的营养供给和免疫功能。脾胃虚弱和肠胃功能紊乱是常见的健康问题，常表现为食欲不振、腹胀、腹泻或便秘等症状。本文将探讨如何通过中医的角度来调理脾胃，改
更多>> 2024-10-21喝水是一种简单而有效的方式来帮助我们身体排除痰液。痰液，也被称为痰饮、痰湿等，在中医理论中被认为是引起许多疾病的主要原因之一。那么，为什么喝水会有助于化痰呢？这就需要从中医的角度来解释了。在中医理论中
更多>> 2024-07-24随着生活节奏的加快，饮食不规律、睡眠不足等问题导致的脾胃虚已经成为一个普遍存在的问题。中医认为脾主运化水谷精微，胃主受纳化输，脾胃功能旺盛才能保证人体正常的营养代谢和消化吸收。因此，当脾胃功能出现问题
更多>> 2023-06-07脾胃是身体的重要器官，承担着消化、吸收和运化食物的重要功能。而一旦脾胃功能失调，就会引发一系列的健康问题。中医学认为，脾胃的健康与人体的整体健康密切相关，因此，调养脾胃是保持身体健康的重要一环。在传统
更多>> 2024-07-23在中医学中，脾胃和肾的健康对整体身体状况至关重要。脾胃虚弱和肾不藏精是两种常见的病理状态，它们之间存在着密切的联系。本文将探讨这两种情况的成因、表现及其调理方法。首先，脾胃虚弱是指脾脏和胃的功能减弱，
更多>> 2024-10-21在中医理论中，脾胃被视为“后天之本”，是人体消化吸收的关键。脾胃的健康直接影响到气血的生成和全身的营养供给。因此，增强脾胃功能对于维持身体健康至关重要。以下是一些通过中医方法来强大脾胃的有效途径。首先
更多>> 2024-09-29现代人的生活节奏越来越快，以快餐为代表的“速食文化”也越来越盛行，不少人的饮食习惯十分不规律。长此以往，就可能给身体健康埋下隐患。脾胃是人体消化吸收的重要器官，如果常年被不良饮食习惯、压力等因素刺激，
更多>> 2023-06-19现代生活节奏快，饮食不规律，引发的脾胃虚弱已经成为很多人的问题。脾和胃是消化系统的核心，它们的健康直接影响着身体的养分吸收和代谢。而中医学认为，脾胃虚弱不仅仅会导致胃肠道功能失调，还会影响到全身的健康
更多>> 2023-06-07脾胃是人体的重要器官，脾胃健康直接影响到身体的健康状况。宏韵中医林凯玲医生提醒大家，脾胃养生至关重要。那么，如何保持脾胃健康呢？今天，我们就请林凯玲医生为大家支招，分享一些脾胃养生的方法。一、脾胃养生
更多>> 2024-05-16
