中医养生
醉酒后如何调理饮食，助你恢复食欲一、醉酒后的身体状态醉酒后，身体会经历一系列不适症状，例如头痛、恶心和食欲不振。这些反应是由于酒精对肝脏和消化系统的刺激造成的。在这样的情况下，合理的饮食调理能够帮助你
更多>> 2024-12-08怀孕胃疼吃什么食物好？随着宝宝在母体内的成长，很多孕妇会出现各种不适症状，其中胃痛是比较普遍的。胃痛会让孕妇感觉很不适，严重的话还可能导致呕吐、腹泻等症状。那么怀孕胃疼吃什么食物好呢？以下是一些建议。
更多>> 2023-05-07我们的心脏是一个特别的器官，它的功能就是将氧气和营养物质输送到全身各个组织和器官。在这个快节奏的生活中，经常会忽略保养和关爱我们的心脏，导致了心血管疾病的高发率。那么，如何通过食物来保养我们的心脏呢？
更多>> 2024-04-14近年来，由于生活节奏加快、环境污染加剧以及不良生活习惯等原因，肺、肝、心脏等器官的健康问题备受关注。而在中医学中，有许多食物被认为能够清肺护肝、保护心脏，共同促进身体健康。下面就介绍几种常见食物，帮助
更多>> 2023-11-10男性朋友们常常听说肾虚和脾虚，这两个术语在中医理论中有着重要的地位。肾虚指的是肾脏功能失调，而脾虚则是脾胃功能不佳的表现。这些问题不仅影响到身体的健康，还可能导致精神状态的下降和免疫力的减弱。那么，我
更多>> 2024-10-13扁桃体脓肿吃什么食物好？扁桃体脓肿是一种常见的喉咙疾病，通常由细菌感染引起。扁桃体是身体的一部分，它们通常会过滤掉身体内的细菌和病毒，防止它们进入身体内部。但是，当细菌感染扁桃体时，扁桃体会膨胀并产生
更多>> 2024-05-20脑干出血是一种常见且危险的脑血管疾病，患者在治疗过程中，饮食起着不可忽视的重要作用。中医智慧为脑干出血康复提供了宝贵的经验与指导，合理的饮食调理有助于加快康复进程。下面将为大家介绍一些适合脑干出血病人
更多>> 2024-07-15气血是人体中最为重要的两种物质之一，对于维持身体的正常运转至关重要。然而，由于不良的生活习惯、压力过大以及饮食不合理等原因，许多人常常面临气血不足的问题。那么，我们应该少吃哪些食物，以帮助恢复气血的健
更多>> 2024-06-17湿热寒湿分辨，中医的重要诊断方式中医古训“病从口入”与现代营养学理论“饮食决定健康”不谋而合，经常从食物出发谈论人体健康，也因此特别注重区分病的“湿热寒湿”性质。湿热寒湿是重要的辨证依据，辨证的精密度
更多>> 2024-02-18强骨健身，补钙是重要的一环。钙离子是维持人体正常生理功能不可或缺的元素之一，因此，日常摄入足够的钙对人体健康至关重要。但是，许多人并不清楚该如何通过饮食来摄入足够的钙。首先，骨头中的钙含量是非常丰富的
更多>> 2023-12-16广州市宏韵中医随着幼儿的成长，补血变得尤为重要。现代医学研究表明，血液循环系统的发育需要充分的营养供应，而缺乏营养会影响血红蛋白的形成，从而影响血液循环，出现贫血等问题。因此，懂得选择适合的补血食物对
更多>> 2024-02-28在中医理论中，脾胃是人体消化吸收的关键，而痰湿则是影响脾胃功能的重要因素。化痰养胃不仅有助于改善消化，还能增强身体的免疫力。本文将介绍一些适合化痰和养胃的食物，帮助大家更好地维护健康。首先，薏米是一种
更多>> 2024-09-26在中医理论中，气是维持生命活动的重要元素，气的充足与否直接影响到我们的健康状态。补气的食物在日常饮食中扮演着重要角色，能够帮助我们增强体力、提高免疫力。本文将介绍一些常见的补气食物，帮助大家更好地理解
更多>> 2024-08-30湿气是中医理论中常见的概念，指体内湿气过重所引起的一种体质失调状态。湿气多会导致身体疲倦、食欲不振、肌肤粘腻等不适症状。在中医养生中，通过调理饮食可以帮助清除体内湿气，改善身体健康。首先，对于湿气重的
更多>> 2024-08-03在中医理论中，肝与脾是非常重要的两个脏器，它们不仅掌管着身体内物质的转化，同时也对人们的情绪和健康状况有很大的影响。尤其现代人因为工作压力和生活快节奏导致身心疲惫，肝脾功效的平衡更加重要。那么如何通过
更多>> 2023-12-27
