中医养生
孕期牙齿上火，如何调理饮食更健康？牙齿上火的表现孕期，由于体内激素的变化以及饮食习惯的调整，很多孕妈妈会出现牙齿上火的现象。这种情况通常表现为口腔内炎症、牙龈肿痛、口腔异味等，这不仅影响了孕妇的日常生
更多>> 2024-12-18舌头白有裂纹湿热：中医视角下的健康问题在中医理论中，舌头是人体内脏器官的重要反映区之一，其颜色、形态、纹理等的变化可以反映出人体的健康状况。舌头白有裂纹湿热是一种常见的症状，尤其在夏季，很多人都会出现
更多>> 2024-05-28胃炎的原因有哪些？胃炎是一种常见的胃部疾病，临床表现为胃部不适、上腹疼痛、恶心、呕吐、饱胀等。那么，哪些因素容易导致胃炎的发生呢？1.饮食不健康不少人的饮食过于油腻，或是常常食用辛辣、烟熏、腌制等高度
更多>> 2024-02-17女性健康|女生胃疼养胃药女生朋友们常常会经常感到胃疼，透支了自己的胃并不是好的选择。很多时候胃疼与我们的饮食及生活习惯有很大关系，不良的饮食及生活习惯会引发胃部疼痛，然而也有些原因并不是我们可以轻易认
更多>> 2023-05-13在中医理论中，痰是由体内湿气和寒气积聚而成的，卧床患者由于活动量减少，容易导致痰湿内生。因此，合理的饮食调理对于化痰具有重要作用。以下是一些适合卧床患者的化痰食物和饮食建议。首先，卧床患者应多摄入具有
更多>> 2024-09-16叶穗林医生认为，心力衰竭患者在中医视角下，应通过合理的饮食调理来辅助治疗和康复。正文：叶穗林医生建议心力衰竭患者注意以下饮食原则：低盐饮食：心力衰竭患者应严格控制盐分的摄入，避免加重心脏负担。低脂饮食
更多>> 2024-10-14肺脏作为人体重要的呼吸器官之一，发挥着排出废气、吸入新鲜空气的重要功能。然而，在现代社会中，肺部受到了空气污染、长时间烟草使用、不良生活习惯等因素的威胁，肺功能的健康状况受到了严重影响。因此，保护和呵
更多>> 2023-12-09上火牙龈出血，食疗助你恢复健康什么是上火？上火是中医术语，指的是人体内热过盛，常表现为口腔溃疡、牙龈出血、喉咙痛等症状。牙龈出血尤其让人困扰，不仅影响口腔健康，还会影响日常生活。因此，了解上火的原因以
更多>> 2024-12-18胃出血是一种常见的胃部疾病，给人们的身体健康带来不小的困扰。当我们患上了胃出血，除了积极治疗和遵医嘱外，合理的饮食习惯也是十分重要的。接下来，我们来了解一下在胃出血后吃什么才是最好的选择。首先，我们需
更多>> 2024-03-04夏季是属于阳气旺盛的季节，但也是人体容易受热侵扰的时候。很多人常感觉口干舌燥、咳嗽痰多，这其实是因为阳热之气所致。为了舒缓这种不适，中医一直倡导清肺润肺的养生方式，而在众多的食材中，仙草被誉为最佳的调
更多>> 2023-11-02现代人的生活节奏快，工作压力大，饮食不规律，时常会出现腹胀、便秘等症状，让人颇为不适。了解到这种情况，中医提出了“刮痧瘦肚子饮食”这一新养生方式，让广大人民群众得到了更健康、更科学的生活方式。原本作为
更多>> 2023-06-12法斗作为一种小型的犬种，体型娇小却充满了活力和灵性，深受许多养宠人士的喜爱。然而，对于如何正确为法斗提供营养均衡的饮食方案，许多养宠人士仍然存在困惑。今天，我们将通过中医的角度，为您揭秘法斗的饮食需求
更多>> 2024-03-04肝肾亏虚是现代人常见的健康隐患之一。随着生活节奏的加快、压力的增大，肝肾亏虚的人群呈现出日益增长的趋势。肝肾亏虚导致身体阴阳失衡，容易出现疲劳、失眠、记忆力下降等一系列不适症状。那么，如何通过饮食调理
更多>> 2024-02-23调理暗黄肌肤的饮食秘笈，打造健康透亮的你了解暗黄肌肤的原因暗黄肌肤是许多人面临的一大烦恼，常常由于内分泌失调、饮食不均衡、缺乏运动等因素导致。中医认为，肌肤的健康与我们的脏腑功能密切相关，尤其是脾胃的
更多>> 2024-12-14去湿气，轻松呵护你的健康与生活湿气的根源与影响在中医理论中，湿气被视为一种不利于健康的外邪，常常导致身体的多种不适，包括乏力、头重、关节疼痛等。湿气来源于环境的潮湿、饮食的不当及情绪因素。特别是在潮湿
更多>> 2024-12-13
