中医养生
夏天是容易受到湿气困扰的季节。湿气是一种阴邪，是由于高温高湿环境下，空气中水气凝结于地面、物体表面，形成一种阴冷潮湿的状态。湿气会带来各式各样的不适，例如胸口闷、腰酸背痛、关节酸痛、浑身不舒服、食欲下
更多>> 2023-12-21枸杞，作为一种传统的中药材，因其丰富的营养成分和显著的保健功效而受到广泛关注。它不仅可以补气血，还有助于提高免疫力、改善视力等。本文将介绍枸杞的食用方法及其在补气血方面的作用。首先，枸杞的食用方法多种
更多>> 2024-09-08痰湿困扰着很多人，让我们的呼吸不畅、咳嗽频繁。中医智慧告诉我们，水煮梨是一种有效的方法来化痰，改善痰湿问题。接下来，让我们来了解一下水煮梨的正确方法和它的健康益处。水煮梨是一种古老的中医疗法，它利用了
更多>> 2023-09-17在中医理论中，咳嗽和痰多常常与体内的湿气和热邪有关。鸭蛋作为一种营养丰富的食材，具有一定的药用价值，能够帮助缓解咳嗽、化痰。以下是通过鸭蛋制作止咳化痰的方法。材料准备1.新鲜鸭蛋2个2.冰糖适量3.清
更多>> 2024-10-18椴树蜜，作为一种天然的蜂蜜，因其独特的营养成分和药用价值而受到广泛关注。在中医理论中，椴树蜜被认为具有润肺止咳、化痰的功效，适合用于治疗因风寒或燥热引起的咳嗽。本文将介绍椴树蜜的食用方法及其在止咳化痰
更多>> 2024-09-20小金桔，又称金桔，是一种富含维生素C和多种营养成分的水果。在中医理论中，小金桔被认为具有化痰、清热解毒的功效，适合用于缓解咳嗽、痰多等症状。本文将介绍小金桔的食用方法及其化痰效果。首先，小金桔的食用方
更多>> 2024-09-20在中医理论中，脾胃是后天之本，关系到人体的消化吸收和气血生成。养脾胃、清火的饮食习惯对于维护身体健康至关重要。清火粥作为一种温和的养生食品，适合各类人群，尤其是在气候干燥或身体内热较重的情况下，食用清
更多>> 2024-11-30梨是一种常见的水果，因其清甜可口而受到人们的喜爱。在中医理论中，梨被认为具有润肺、清热、化痰的功效，尤其适合在干燥的季节或是咳嗽、喉咙不适时食用。本文将探讨梨的食用方法以及其化痰的作用。首先，梨的种类
更多>> 2024-10-18甜食在我们的日常饮食中占据着重要的地位，人们常常以甜食来满足自己的口腹之欲。但是，在中医的角度来看，甜食与化痰是否有着千丝万缕的联系呢？首先，我们先来了解一下什么是化痰。根据中医理论，痰是一种由体内湿
更多>> 2023-09-23枇杷是一种常见的水果，具有多种营养成分。它既可作为鲜食水果，又可用于制作果脯、果酱等食品。而在中医中，枇杷还有着化痰的功效，对于咳嗽、咳痰等症状有一定的缓解作用。下面我们来了解一下，怎样正确地吃枇杷才
更多>> 2023-11-02生姜是一种常见的调味品，同时也是一种非常优秀的中草药。在中医学中，生姜有温中散寒、理气和胃、化痰止咳等功效。特别是在寒冷的冬季，适当食用生姜可以帮助我们驱寒保暖，同时还能促进胃肠蠕动，增强消化功能。那
更多>> 2023-06-30枇杷，是一种既美味又具有药用价值的水果。它不仅口感甘美，而且具有清肺降火、润燥止咳的功效，被誉为“呵护呼吸系统的佳品”。中医经典《本草纲目》中记载：“枇杷甘寒，有清肺润燥之功，止咳平喘。”那么，我们如
更多>> 2023-11-05感冒是一种常见的疾病，它的症状包括咳嗽、喉咙痛和喉咙发炎等。在中医中，橙子被认为具有清热化痰、润喉止咳的功效，因此在感冒期间吃橙子能够起到一定的辅助治疗作用。下面我们将详细介绍橙子在治疗感冒方面的作用
更多>> 2023-09-13广东宏韵中医医院鼻炎是常见的急性或慢性呼吸道疾病，症状包括流涕、鼻塞、打喷嚏等。草莓是一种美味的水果，营养丰富，含有多种营养素和维生素，但对于鼻炎患者来说，能否吃草莓呢？在中医理论中，鼻炎是由外邪入侵
更多>> 2024-02-29广州宏韵中医门诊部医生介绍胃炎患者是否适合食用韮菜？韮菜是一种常见的蔬菜，它具有不错的营养价值和药用价值。不过，有些人担心，胃炎患者是否适合食用韮菜。那么，到底胃炎患者能否吃韮菜呢？事实上，韮菜并不会
更多>> 2024-02-27
