中医养生
每个人在生活中都可能遇到痰多的情况，痰多不仅会让我们感到不适，还可能引发一系列健康问题。而在中医中，有一些食物被视为化痰的良药，其中翻白草更是备受推崇。下面就让我们一起来了解一下这些食物的神奇功效吧！
更多>> 2023-08-26在我们日常的生活中，不可避免地会遭遇一些伤害，尤其是对于我们的身体骨骼和肌肉来说。那么，当我们受伤时应该如何选择适宜的食物来促进伤愈呢？中医学为我们提供了一些有益的建议。首先，我们需要明确的是伤筋骨是
更多>> 2024-05-08寒冷的冬季，女孩子们总是容易受到寒冷的侵袭。那么，如何通过饮食来驱寒呢？中医为我们提供了一些有益的建议，下面就让我们来了解一下。首先，我们需要让自己的身体保持温热。中医认为，饮食中的温热食物可以帮助我
更多>> 2023-08-05寒冷的冬季，我们常常会感到寒气袭人，不仅令人感到不适，还容易引发一系列的寒气疾病。在中医理论中，寒气生成于天然元气不足，进而影响人体阴阳平衡，导致身体机能下降。而食物，作为我们日常生活中最基本的生命活
更多>> 2023-12-23近年来，由于生活节奏快、环境污染多，许多人都遭遇着痰湿的困扰。痰湿是中医常见的一种病证，其主要特征是身体发胀、身形肥胖、精神不振、容易疲倦等。对于化痰祛湿，我们可以从日常饮食入手，通过健康的饮食调理来
更多>> 2024-01-25胃疼吃啥最养胃呢？大家都知道，胃是我们消化食物的器官之一，而且是我们喜欢美食的器官之一。但有时我们会感到胃部不适，比如饱胀、胃痛等症状，这就需要我们注意饮食，选择一些能够养护胃部的食物。那么，胃疼吃啥
更多>> 2023-10-25成人补钙是一件很重要的事情，随着年龄的增长，身体对钙质的需求也越来越大，但是我们的食物中并不总是含有足够的钙质。那么，成人补钙应该怎么做呢？1.钙片钙片是大多数人首选的成人补钙方法，因为它简单，容易理
更多>> 2024-01-06皮肤过敏湿疹是一种常见的皮肤疾病，常常给患者带来不适和困扰。除了正规治疗，饮食调理也是帮助缓解湿疹症状的有效方式。中医学认为，湿疹往往与脾胃功能紊乱有关，因此饮食的调节对湿疹的康复起着重要的作用。那么
更多>> 2024-05-10内耳眩晕症是一种常见的疾病，给患者带来了很大的困扰。许多人都想知道，通过饮食调理是否可以缓解这种症状。中医认为，饮食对于内耳眩晕症的治疗是非常重要的，正确的饮食可以帮助患者缓解症状，加快康复。下面，就
更多>> 2024-05-10低血糖症是一种血糖浓度过低的病症，常见于糖尿病患者或长时间处于饥饿状态的人群中。由于血糖是人体能量的重要来源，低血糖症可能导致头晕、乏力、恶心、出汗、心慌等不适症状。不同于高血糖症，低血糖症患者的饮食
更多>> 2024-03-07黎同明医生指出，肺结节患者在饮食上需要注意避免一些食物，以减轻病情和促进康复。以下是一些肺结节患者应该避免的食物：首先，肺结节患者应该避免高脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、奶酪、蛋黄等。这些食物可能会加
更多>> 2024-04-10对于哮喘患者来说，饮食的选择非常重要，避免某些食物可以帮助减少哮喘发作的风险。中医黎同明医生指出，以下是哮喘患者应避免的食物：1.辛辣食物：辛辣的食物刺激性强，容易引发气管痉挛和呼吸道不适。哮喘患者应
更多>> 2024-04-30宏韵中医黎同明医生提醒肺结节患者，良好的饮食习惯对疾病的康复起着重要的作用。以下是根据中医理论为肺结节患者推荐的饮食调理方案。一、清肺润肺，选择富含维生素的食物肺结节患者应选择富含维生素的食物，如新鲜
更多>> 2024-05-10湿疹，也被称为特应性皮炎，是一种常见的皮肤炎症，通常与过敏反应有关。湿疹患者往往会出现皮肤干燥、瘙痒、红肿、起疱等症状，给患者的生活带来诸多不便。除了传统的西药治疗，中医的饮食调理对于缓解湿疹症状也有
更多>> 2024-01-09气虚是中医中的一个常见病症，主要表现为乏力、气短、容易感冒等症状。气虚的患者在饮食上需要特别注意，选择一些能够有效补气的食物，以帮助身体恢复活力。以下是一些适合气虚患者的食物推荐。首先，黄豆是补气的佳
更多>> 2024-08-27
