养生资讯
鼻塞和咳嗽是我们平时最常遇到的症状之一，尤其是在季节交替、气候变化频繁的时候，更容易出现这种情况。那么在中医里，我们有没有办法通过按摩穴位来缓解鼻塞和化痰呢？今天，就让我们来通俗易懂地了解一下具体的方
更多>> 2023-08-11宝宝的健康成长是每个家长最关心的事情，而呼吸系统的健康对宝宝的成长至关重要。有时候宝宝可能会出现呼吸困扰，如咳嗽、气喘等，这时候家长不妨尝试一下中医的方法，通过通气化痰穴位来舒缓宝宝的不适。通气化痰穴
更多>> 2023-08-11在中医理论中，肺阴虚是一种常见的病理状态，常伴随着痰的产生和积聚。痰的堆积不仅影响呼吸系统的正常功能，还会导致一系列的不适症状，如咳嗽、气短、痰涩等。为缓解这些症状，中医学提供了一些有效的穴位，有助于
更多>> 2023-08-11鼻窦炎是一种常见的上呼吸道感染，它会导致鼻腔和鼻窦的炎症，严重时可能引发头痛、鼻塞及鼻涕增多等不适感。许多患者会问，通过饮食是否能够缓解鼻窦炎的症状呢？据中医理论，鼻窦炎是由风寒、风热、湿气及饮食不当
更多>> 2023-08-11气血，是中医学术中非常重要的概念之一。它表征着人体精气神的充盈与调和，对于维持身体的正常功能十分关键。然而，现代都市生活的繁忙节奏和不规律的饮食习惯，使得许多人出现气血不足、肝肾亏虚的状况。这些症状不
更多>> 2023-07-12近年来，随着生活节奏的加快和环境的变化，肾亏成为困扰现代人健康的一个普遍问题。肾是人体重要的器官之一，它不仅掌管着生殖、泌尿系统的正常运转，还对全身的气血运行起着至关重要的作用。肾亏可能导致阴亏、气血
更多>> 2023-07-12茶，是一种古老却又不失时尚的饮品，是中华文化的重要组成部分。中国人喜欢喝茶的传统已有几千年的历史。茶有很多品种，其特点各有不同，其中绿茶和花茶常常被认为对清肺化痰有益。那么，通过喝茶能真的达到这个功效
更多>> 2023-08-11随着冬天的深入，肺炎在人们中间逐渐蔓延，给我们健康带来了一些困扰。对于患有肺炎的患者来说，除了及时就医治疗外，中医的拍背化痰疗法也是非常有效的辅助治疗方法。那么，究竟如何正确使用拍背方法来缓解痰液问题
更多>> 2023-08-11怀孕对于每个准妈妈来说都是一段充满期待和幸福的时间。在孕期，饮食对于宝宝的健康和母体的保持都至关重要。作为中医理念中重要的一环，营养的选择是非常关键的。其中，粥品作为一种容易消化和吸收的食物，对于准妈
更多>> 2023-08-11人体血液对于维持生命活动至关重要，因此任何贫血情况都需引起我们的注意。党参是中医常见的补血药材，那么它是通过补血还是活血来起作用的呢？党参是一种具有滋补作用的补益药材，不仅可以补充气血，还能养阴护肝、
更多>> 2023-05-29化痰是中医学中常见的治疗方法，许多人在感冒或者咳嗽时都会被医生建议喝一些中药来化痰。但是，对于肉汤这样的美食，许多人可能会有疑问：通过化痰可以喝肉汤吗？化痰是一种中医治疗方法，用来改善体内痰液的排出和
更多>> 2023-08-11补血是中医内科学中非常重要的一个方面，而党参和黄芪也是常用于补血的药材。那么，党参和黄芪哪种更适合补血呢？应该如何选择使用？本文将为您解答。首先，我们需要了解这两种药材的基础知识。党参，也叫丹参、乌头
更多>> 2023-05-29咳喘问题是人们生活中常见的症状之一，一旦发作，不仅给生活带来不便，还严重影响了呼吸系统的健康。中医学认为，咳喘的主要原因是肺气不畅、痰湿阻滞，而贴皮博迪疗法便是针对这一病症的独特治疗方法。本文将为您揭
更多>> 2023-08-11咳嗽和气喘是常见的呼吸系统疾病，给患者的日常生活带来了很大困扰。中医具有悠久的历史，其中包含丰富的治疗方案，其中之一便是咳喘化痰贴。那么，这种贴膏真的好用吗？对于什么类型的咳喘病人适用呢？下面让我们一
更多>> 2023-08-11补气血是中医保健的重要理念之一，其实现既需要中药帮助，也需要食物的辅助。在食物中，水果可以说是不可或缺的一种补气血食物了。今天，我们一起来看看哪些水果适合补气血，以及怎样食用最好。1、枸杞子：枸杞子，
更多>> 2023-05-29
