随着现代生活节奏的不断加快，越来越多的女性开始出现“量少色黑”的经期问题。这种现象在中医中属于一种病理状态，其主要表现为经血的颜色呈现黑褐色或棕色，并且量较少。那么，造成这种病理状态的原因是什么？本文将为大家详细介绍。
一、内分泌失调
内分泌失调是造成月经量少、颜色黑褐色的主要原因之一。当女性体内的雌激素、孕激素分泌失调时，就会导致子宫内膜发生改变，甚至会出现子宫内膜病变。此时，女性月经周期、量和质都会发生异常变化，即“量少色黑”现象。
二、情志不畅
心理因素对女性身体的影响是极大的，情志不畅、郁闷等情况都会对女性的月经周期和质量造成很大的影响。在中医学中，情志与气血密切相关。当女性情志不畅，易导致气血运行不畅，而气血不畅则直接影响经血的颜色和量。
三、脾胃虚弱
中医中讲究“脾胃为后天之本”，脾胃功能好坏直接关系到女性经期的正常与否。当女性脾胃功能虚弱、消化不良，就会影响到人体对营养的吸收和利用，从而导致气血不足，出现月经量少、颜色黑褐等不适症状。
四、寒湿犯胃
女性身体的寒湿是十分常见的病理状态。当寒湿犯胃，就会导致胃肠功能异常，从而影响到人体对营养的吸收和利用。这种情况会进一步加重气血不畅、脾胃虚弱的情况，增加出现月经量少、颜色黑褐色的可能性。
以上四种情况是导致月经量少、颜色黑褐等不适症状的主要原因。针对不同的原因，中医推崇不同的调理方法。例如，对于内分泌失调造成的症状，可以通过中药调节女性内分泌平衡，帮助身体缓解病理状态；对于情志因素造成的症状，可以通过针灸、推拿等方式排解身体内的“郁气”，舒缓情绪；而对于脾胃虚弱、寒湿犯胃的症状，可以通过调整饮食结构和改善作息习惯等措施改善。
总之，对于经期出现“量少色黑”的情况，36岁的女性应当尽早到正规的医院进行检查，找出原因并调整。同时，要保持心情愉悦、作息规律、饮食健康等好习惯，帮助身体保持健康状态。
