补气补血是中医学的重要治疗方向之一，而中药作为中医学的核心代表，已经证明了它对于调理人体气血的作用。然而，因为中药的复杂性和深奥性，选用中药需要进行慎重，下面就介绍一些常见而且有效的中药供大家参考。
1.人参
人参是传统的补气药，它能够被人体很好的吸收，从而使身体得到滋养，改善疲劳和气短等症状。同时，人参含有多种维生素和微量元素，有重要的作用。
2.黄芪
黄芪，也被称为黄药子，是一种具有明显保健意义的中药，并且具有改善疲劳和缓解压力的疗效。此外，黄芪还具有补充人体气血的作用，常被用于治疗贫血等症状。
3.当归
当归是一种应用广泛的中草药，因为它能够促进血液的循环，解决身体气血不畅等问题。因此，当归常用于治疗痛经、贫血、血瘀等症状，非常受欢迎。
4.党参
党参具备补气血，益气生津等多种功效，如一种名贵的中药，常用于调理气血不足，口干舌燥等症状，常常被使用于亚健康人群。
5.枸杞子
枸杞子在民间被有“强身健体之果”之称，枸杞子含有丰富的多种维生素和微量元素，能够防止眼疾、改善肝脏、抗衰老等等，同时还可以调理身体的气血。
6.乌鸡白凤丸
乌鸡白凤丸是一种极具市场价值的中药，它以乌鸡、白芍、桂枝、陈皮为主要成分，能够补充人体的气血，防止产后乳房下垂、月经不调等症状。
7.补中益气汤
补中益气汤常用于调理内脏器官功能失调，消化不良、反胃、疲劳、乏力等症状，是一种非常实用的中药。
8.天喜丸
天喜丸是一种女性常用的中药，常被用于产后气血调理、经期异常、不孕等症状，并且被广泛认可。
9.三七
三七是常见的中草药，含有蛋白质、脂肪、矿物质等多种成分，具有润肺化痰、活血通脉的功效。同时它也是补血的利器，常用于治疗贫血，肝硬化等。
总之，中药丰富而又复杂，选用中药必须要考虑自己的身体状况，并且以医师的指导为主，才能发挥中药最大效益。同时，建议我们也要保持良好的生活习惯，从而使身体能够保持健康。
