在孕期中，补充足够的营养、维持体内平衡是非常重要的。孕妇进入晚期后，胎儿的长大需要依靠大量的营养素和氧气，而孕妇自身也需要保持充足的营养来保证自我健康。由于血液中含有重要的营养成分，因此补血是孕妇在晚期的一个非常重要的事情，那么孕妇晚期吃啥补血较快呢？
首先，建议孕妇食用黑芝麻。黑芝麻是一种含有很高营养的食物，其中含有大量的铁元素，是一种很好的补血食品。孕妇可以选择用黑芝麻磨成的黑芝麻糊，或者是将黑芝麻炒熟后撒在饭菜上食用。
其次，孕妇还可以选择食用红枣。红枣是一种有着丰富营养素的水果，其中含有大量的铁质、葡萄糖、蔗糖等营养成分。孕妇可以每天早晨、下午各食用10-15个红枣，既可以充分补充营养，又可以促进身体内部循环。
此外，还可以选择食用紫菜。紫菜中含有多种维生素和矿物质，其中含有的铁质是孕妇补血的好帮手。孕妇可以将紫菜煮汤或者是煮粥食用，这样既可以充分摄取营养，又可以增强身体免疫力。
最后，孕妇可以选择食用猪肝。猪肝是一种含铁量非常高的肝脏，其含有的微量元素和维生素也非常丰富。孕妇可以把猪肝和其他食材一起炖成一道汤菜，并用小火炖上1-2小时，这样口感会更加鲜美。
总的来说，孕妇晚期吃啥补血较快呢？不难发现，上述几种食物都是含有丰富营养成分的天然食品，孕妇可以根据自己的口感喜好来选择搭配食用。另外需要注意的是，孕妇在选食物的过程中要避免过于油腻、辛辣的食品，以及不要食用生冷食品，来保证胎儿和孕妇本身的健康。
