养生保健

  • 1、刮痧真的有用吗?我试过之后感觉很累!

    我相信大家都听说过刮痧,这是一种中医传统疗法。在国外,刮痧也越来越受到欢迎,主要是因为刮痧可以改善淋巴循环、缓解疼痛和促进血液循环。但是,有人怀疑它的功效,认为这只是一种古老、过时的做法。所以,我决定

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  • 2、拔罐全身拔几个罐,中医经验告诉你不同部位的益处

    拔罐是中医常见的一种治疗方法,通过在特定部位使用具有拔吸作用的罐具,形成负压效应,使局部血管扩张、淋巴液循环加强,促进局部淤血、炎症等形态的康复。常见的拔罐方法有火罐和气罐两种,被越来越多的人接受和尝

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  • 3、拔罐对身体有害吗?中医解析

    拔罐是一种中医传统疗法,已有数千年的历史。它是通过在皮肤上建立负压,刺激经络和穴位,达到治疗疾病的目的。然而,有人担心拔罐会对身体造成损伤,引起一些副作用。那么,拔罐对身体有害吗?下面是中医的解析。首

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  • 4、刮痧导致脸上长痘?详解中医角度下的原因和解决方案

    在中医界,刮痧一直被视为一种有效的治疗方法,尤其在颈椎病、腰椎病等方面具有显著的疗效。不过,在一些刮痧过度或方式不正确的情况下,容易导致一些副作用,例如脸上长痘。那么,为什么会出现这种情况呢?该如何预

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  • 5、刮痧后背都黑了还痛怎么办?

    刮痧作为一项古老的中医疗法,在现代也被越来越多的人所接受和使用。刮痧是通过用刮痧板在皮肤上反复刮擦,促进血液循环,消除淤血和湿气,改善人体的代谢功能。然而,有些情况下,刮痧可能会造成不良反应,特别是在

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  • 6、拔罐快速消除疼痛:中医养生好帮手

    拔罐,又称吸气罐、拔气罐、抽气罐,是一种中医疗法,可辅助治疗多种常见病症。它以吸气产生低压为中心,通过罐子贴在特定部位的皮肤上,制造负压,达到按摩、疏通经络、活血化淤、消除疼痛的效果。拔罐的应用颇为广

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  • 7、刮痧刮后有点痛是怎么回事

    刮痧是中医五行理论的一个应用,具有促进血液循环,疏通经络等作用,是一种疗效不错的中医保健方法。但有时在刮痧后会出现一些疼痛,究竟是怎么回事呢?首先,我们了解一下刮痧的原理。通过用刮刀磨擦身体,人体表面

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  • 8、刮痧时可以用生姜擦身体吗?

    刮痧自古以来就是一种被广泛采用的中医疗法,具有调理身体、促进血液循环等作用,逐渐成为现代人的一种养生方式。而生姜,既是人们日常饮食中常见的调味品,也是一种常用的药材,具有活血祛湿、舒筋止痛等功效。那么

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  • 9、脸部刮痧薄的好还是厚的好用?专家解答你的疑惑!

    作为一种中医传统治疗方法,刮痧已经被人们广泛使用。人们喜欢使用刮痧来舒缓身体疲劳和缓解疼痛感。然而,刮痧工具有很多种,你知道刮痧薄的好还是厚的好用吗?下面我们一起来了解一下这个问题吧!首先,刮痧薄板的

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  • 10、睾丸炎附睾炎艾灸:传统中医疗法的奇妙治疗之道

    睾丸炎附睾炎是男性常见的疾病之一,引起不适和痛苦,拖延治疗有可能发展成更严重的问题。中医疗法以其独特的形式治疗男性疾病,睾丸炎附睾炎也不例外。本文将重点探讨一种传统中医疗法-艾灸,治疗睾丸炎附睾炎的奇

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  • 11、艾灸能脱毛吗?中医的角度看待这个问题

    艾灸是一种中医治疗方法,通过将艾草燃烧产生的热量和气味作用于人体穴位,以达到治疗疾病的目的。众所周知,艾灸不仅可以治疗风寒感冒、疼痛等病症,还可以美容养颜,让肌肤更加光滑。但是,能否通过艾灸的方式来脱

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  • 12、面部刮痧:伤害皮肤,潜在健康风险?

    面部刮痧在近年来备受热捧,许多人相信它能够改善面部肌肤、减轻肌肉疲劳、缓解压力等。但是,医学专家警告,面部刮痧可能会对皮肤和身体造成负面影响,且没有足够的科学证据支持其疗效。面部刮痧是一种传统中医疗法

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  • 13、刮痧之后为何会导致肚子痛?

    随着传统中医技术的普及和热度不断升温,刮痧逐渐成为了人们常见的保健方式。刮痧有很多好处,可以帮助人们缓解疼痛、放松身体、排毒养颜等。然而,很多人在刮痧之后都会出现肚子痛的现象,这是怎么回事呢?刮痧能够

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  • 14、拔罐能拔的穴位,中医科普文章

    拔罐疗法是一种传统中医疗法,可以通过负压吸引,将罐子吸附在人体表面的特定穴位上,起到刺激穴位、促进血液循环的作用。那么,什么是拔罐能拔的穴位呢?首先,拔罐的穴位分为主穴和配穴。主穴是针对某一疾病或症状

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  • 15、感冒喉咙痛刮痧退烧有用吗?了解中医疗效

    随着现代医学的发展,越来越多的人在疾病治疗过程中选择中医疗法。然而,许多人对中医并不是很了解,特别是一些特殊的治疗方式,比如刮痧。现在,我们来了解一下感冒喉咙痛刮痧退烧有用吗。首先,刮痧是一种传统的中

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  • 16、艾灸治疗眼睛模糊可行吗?

    眼睛模糊,是一种常见的眼科症状,指视力变得模糊或失去清晰度。这种情况往往会影响到我们的生活和工作。近年来,越来越多的人开始尝试中医艾灸治疗眼睛模糊,但是这种方法到底可不可行呢?艾灸是中医传统疗法之一,

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  • 17、艾灸熏烤有什么好处?中医专家支招之艾灸科普

    在中国古代中医学中,艾灸治疗是一种非常普遍的传统方法。而现在随着现代医学技术的发展,人们对于艾灸治疗的认可度也在逐渐提高。其中,艾灸熏烤是艾灸治疗的一种有效手段,中医科普至今仍然很受欢迎。那么,通过艾

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  • 18、艾灸祛脾寒湿气?这些需要知道的事!

    艾灸是中医理疗中常用的一种方法,也是对于祛除身体内的湿气、寒气以及调理脾气有一定的帮助的。而对于艾灸可以祛除脾寒湿气的问题,我们来一起了解下。首先,什么是脾寒湿气呢?中医认为寒湿是“万病之源”,而脾则

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  • 19、拔罐完罐注意事项,让你健康无忧

    拔罐是一种常见的中医治疗方法,有助于促进血液循环、缓解疾病,但是在拔罐过程中要注意很多事项,以免影响拔罐治疗效果,甚至对身体造成伤害。下面就为大家详细介绍拔罐完罐的注意事项:1、保持皮肤清洁拔罐会破坏

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  • 20、拔罐之后全身酸软,你需要知道的中医护理细节

    疏通经络、调理气血是中医治疗的核心。拔罐,作为中医典型的保健治疗手段,在远古时期就已经有了记载。而如今,还有越来越多的人,将拔罐作为一种健康生活方式的选择。那么,在拔罐之后出现“全身酸软”的情况,到底

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