养生保健

  • 1、后脑晕的艾灸方法及注意事项

    后脑晕作为一种常见的症状,在中医治疗中也有着不同的方法。对于其使用艾灸的治疗方式,也备受人们的关注。那么,后脑晕艾灸哪里好点呢?下面,我们一起来看一看。首先,需要了解的是后脑晕是由于身体内耳部代谢失衡

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  • 2、拔罐养生,身体倍儿棒

    拔罐作为中医传统疗法之一,已有数千年的历史。不仅可以治疗疾病,而且可以通过调理身体,达到养生保健的效果,深受人们的喜爱。下面就让我们一起来学习一下拔罐养生的好处吧!拔罐养生的好处之一是可以促进血液循环

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  • 3、宝宝咳嗽都用艾灸,好还是不好?

    随着现代医学的不断发展,越来越多的人意识到传统中医也有很好的治疗方法。艾灸就是其中之一。在宝宝咳嗽方面,艾灸是一种有效的中医治疗方法。然而,许多人对宝宝使用艾灸还是持怀疑态度,担心会对宝宝的健康产生负

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  • 4、通过胸前可以刮痧吗

    刮痧一直是中医疗法中常用的疗法之一,其原理是通过刮痧板或者其他器具对皮肤进行刮痧来刺激经络,调和气血,从而达到治病健身的目的。近年来,一些人开始使用胸前进行刮痧,这样做是否科学呢?首先,要说明的是,胸

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  • 5、拔罐注意事项:千万不要在以下情况下尝试!

    拔罐,指将玻璃罐子贴在人体表面,通过制造负压使皮肤隆起,加速血液循环和代谢,达到保健治疗作用。如今,拔罐已经成为一种流行的中医疗法,许多人都将其作为一种健身保健方法来尝试。然而,在实践时,我们仍需注意

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  • 6、艾灸后脚心有疙瘩痒疼正常吗

    艾灸是一种中医常用的治疗方式,它将艾叶燃烧后置于身体不同部位,利用艾烟对身体的刺激进行调理。然而,艾灸后有些人会出现脚心上的疙瘩,伴随着痒痛等不适症状,这是否正常呢?首先,我们需要明确的是,艾灸本身是

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  • 7、头痛怎么办?艾灸这样做最有效!

    头痛是生活中十分常见的症状,有时头痛甚至影响到了日常工作和生活的品质。那么头疼怎么办呢?很多人都会选择用药物来缓解头痛,但是过多的依赖药物也会对身体带来负面影响。中医理论认为,头痛是由于人体经络阻塞或

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  • 8、拔罐有几种方法,看看您是否都知道

    拔罐作为中医传统疗法之一,早在汉代就已经出现,经过几千年的实践和发展,形成了多种不同的拔罐方法。今天我们就来讲一讲这些拔罐方法。1.火罐法火罐法是最为传统和广泛应用的一种拔罐方法,其工具主要是乳鼓和火

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  • 9、可行性研究:通过伤口也能艾灸嘛?

    艾灸是一种广为流传的传统中医疗法,其原理为利用艾条燃烧散发热气刺激经络,从而调节人体阴阳平衡,缓解疼痛症状。但是,如果身体出现伤口,艾灸是否仍然有效呢?首先,我们需要了解艾灸的原理。艾灸疗法以热气为突

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  • 10、喉咙刮痧:用中医古法缓解喉咙不适

    喉咙是呼吸道的重要组成部分,是人体通风与呼吸的关键之处。由于现代生活节奏较快,饮食不规律、环境污染等原因,喉咙不适症状十分常见,如喉部痒、痛、干、咳嗽等。喉咙刮痧则是一种传统的中医刮痧疗法,能够缓解喉

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  • 11、女人艾灸时能梳头吗

    艾灸是中医里面的一种疗法,古有“艾灸神仙”之称。毛泽东曾公开宣扬通过艾灸可以健身保健,提高免疫力。而在日常生活中,很多女性会通过艾灸治疗一些妇科疾病,获得一定的效果。然而,艾灸时能否梳头却是一个值得探

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  • 12、艾灸后腿有冷感,是正常反应吗?

    艾灸是中医学中常用的一种疗法,通过烤制艾绒并置于特定穴位上,刺激穴位以调整人体的气血循环,促进身体的自愈功能。然而,有些人在艾灸后会感到腿部有种冷冷的感觉,这种感觉是否正常呢?首先,我们需要了解一下艾

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  • 13、通过艾灸可以熏身体吗

    艾灸是中医传统疗法之一,已经有几千年的历史。艾草具有温阳散寒、通经活络、祛湿化痰等功效,以温热的方式作用于皮肤,达到疏通经络、养生强身的作用。常见的艾灸方式有贴敷、熏灸、直接点燃等。艾灸熏身体的方法也

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  • 14、养生拔罐,多种功效期待你的发现

    养生拔罐是中国传统的一种养生方法,方法简便,效果却非常显著。在中医中,拔罐是通过加强身体局部的气血流动来达到调整身体状况的目的。而在临床治疗中,拔罐可以治疗许多疾病。下面我们就来介绍一下养生拔罐有几种

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  • 15、中医艾灸:适应症与禁忌症

    艾灸是中医中常用的治疗方法之一,历史悠久,广泛应用于中国及世界各地。艾灸的原理是通过热力作用来刺激皮肤及穴位,进而产生调节人体脏腑功能的效果。本文将介绍艾灸的适应症和禁忌症,让读者对该疗法有更加全面的

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  • 16、刮宫后做艾灸有用吗?中医科普分析

    刮宫是一种常见的中医手法,通过刮拭宫颈、宫壁和阴道,以促进气血流通、缓解经血不畅等问题。而艾灸则是通过熏烤艾草,将艾绒中的有效成分渗透到经络组织中,以调节气血、温通经脉等功效。对于经血不调、宫寒痛经等

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  • 17、颈椎刮痧:缓解颈椎疲劳,改善头痛眩晕!

    颈椎是人体脊柱的一部分,与颅骨相连,是支撑头颅和保护脊髓的重要结构。颈椎的疲劳、劳损、退行性变等问题,都会给人们的身体带来极大的不适,甚至引发各种疾病。颈椎刮痧作为一种中医保健方法,可以缓解颈椎疲劳,

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  • 18、通过艾灸可以泡澡吗?中医专家给出答案!

    艾灸是一种常见的中医疗法之一,通过对特定穴位进行熏灸,调整人体内部的气血流动,从而达到促进健康的效果。不少人在艾灸后会想要泡澡,以便达到更好的效果。那么,通过艾灸可以泡澡吗?中医专家的回答是:不建议在

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  • 19、拔罐:一道神奇的中医养生技术

    拔罐是一种传统的中医养生技术,在我国流传已久。它主要利用罐体与皮肤之间的空气抽吸作用,产生一定的负压,通过控制罐座与取出的方式,在针对不同部位和症状的情况下,可以产生适量的负压力,帮助排除体内的湿气、

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  • 20、男性艾灸不影响备孕吗

    生育子嗣一直是人类的重要需要之一,想要生育健康聪明的孩子,就需要从各个方面加强保健。中医在生育保健方面有着丰富的经验,男性艾灸就是其中的一种保健方式,但许多男性朋友在尝试艾灸时,会担心这样的做法是否会

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