脾胃虚和肾虚是中医常见的两种体质问题，它们经常导致消化不良、乏力无力等症状。中医认为，脾胃为后天之本，肾为先天之根，两者不足则人体气血运行失调，易生各种病症。
脾胃虚指消化功能减弱，常见症状为食欲不振、腹胀腹泻、面色萎黄等。肾虚则表现为腰膝酸软、畏寒怕冷、夜尿频多等症状。中医建议，调理脾胃肾虚可以考虑喝中药。
中药调理脾胃肾虚，常用的药物包括黄芪、党参、白术等。黄芪补气健脾，党参益气养阴，白术健脾和胃。这些药物常用于配伍，根据个体体质和病情，中医师会调配成方剂，以达到补脾胃、滋肾益气的效果。
饮用中药需要遵循中医的诊断治疗原则，不宜盲目选择。因为中药具有药性较强的特点，必须由有经验的中医师根据个体情况量身定制。同时，饮食调理也是调理脾胃肾虚的重要手段，建议少食生冷油腻食物，多食易消化、温和的食物，如粥类、蔬菜等。
总之，脾胃虚肾虚是中医常见的体质问题，喝中药调理是一种有效的治疗方法。但在使用中药前，请务必咨询专业的中医师，进行详细的诊断和个体化的治疗方案设计，以确保安全有效。
