小儿过敏性鼻炎是一种常见的儿童疾病，伴随着流涕、鼻塞、咳嗽等症状，严重影响孩子的生活和学习。而在西医中，治疗过敏性鼻炎主要是药物治疗，使用抗组胺药、类固醇等药物，但是存在一定的副作用，而且疗效有限。那么，我们可以通过饮食疗法来缓解这种疾病。
首先，要控制孩子的饮食偏好，避免进食过于刺激性、油腻的食物，例如芥末、辣椒等辛辣调料，进食过量会导致身体内湿气增多，刺激病情加重。其次，建议多食用一些清热解毒的食物，例如藕、芦笋、绿豆等，可以起到清热解毒、清热除湿的功效。同时，对于过敏生发性食物要有所忌口，例如巧克力、海鲜、蜂产品等都要尽量避免进食。
另外，为了预防过敏性鼻炎，孩子应该多食用一些富含维生素A、C、E等的食物，例如胡萝卜、番茄、芹菜、柠檬等，可以提高人体免疫力。此外，还要注意饮食规律，保证足够的营养和水分，避免外出吃不健康的快餐和零食。
总之，对于小儿过敏性鼻炎这种疾病，我们可以通过不同的饮食疗法来缓解症状。但是孩子的身体状况不同，也需要考虑到饮食个性化，因此请在医生的指导下进行饮食调理。同时，还要注意鼻腔卫生、减少阳光直射等方面，为孩子提供一个良好的生活环境。
