小孩子常常患有鼻窦炎和鼻炎，这两种疾病都会给孩子的日常生活带来很多不便和痛苦。那么这两种疾病有何区别与症状该如何辨别呢？
鼻炎是指鼻腔黏膜受到病菌、病毒、过敏原等刺激后引起的炎症，主要特点为鼻黏膜充血、分泌物增多、喷嚏、流涕等症状。而鼻窦炎则是指鼻腔旁的空腔（鼻窦）发生炎症，通常发生在额窦、筛窦、蝶窦和蝶突窦等位置，其主要症状为局部压痛、头痛、鼻塞、流黄绿色粘稠分泌物等。
鼻炎和鼻窦炎，两者都可能导致孩子出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，但是鼻窦炎还可能引起头痛、眼部不适、面部压痛等，所以在孩子出现此情况时，应及时到医院就诊，明确病情。
治疗方面，药物治疗是传统的方法，但是长期用药有一定的副作用，才能需要结合中医调理。在托起刺激力从鼻腔到喉咙的过程中，需要保证鼻腔湿度、温度适宜，并保证鼻腔和喉部通畅。所以在家长平常生活中，可以根据孩子的具体情况来给孩子少吃刺激性食物，保持饮食清淡，每天喝足够的水，不要细菌入侵引起感冒，适当运动，增强自身免疫力等多方面入手来保持孩子身体的健康。
总之，孩子的健康对于家庭来说是非常重要的，要及时关注孩子的身体状况，保持饮食营养均衡、生活有规律、适当运动、保持良好卫生等方面对孩子身体状况进行关注及及时的维护，这样才能够让孩子健康生活，健康成长。
