小儿胃疼如何用推拿缓解?
胃疼是小孩常见的症状之一,特别是在饮食不规律、食用不干净的食物或者吃得过多时,更容易引发胃痛。对于小孩的胃疼,我们不能马上让他们吃药,因为小孩药敏感,一旦误服量过大或者选用不当的药品,会带来更大的健康风险。那么,怎么预防胃疼,又如何通过推拿缓解小儿胃疼呢?
预防小儿胃痛:
1. 饮食要规律。定时定量地饮食,可以有效预防小孩胃痛。
2. 合理食谱。分类搭配,不要过量或者三餐不均衡。如多吃点比较软的食物,少吃点食品刺激性较强的食物,如酸辣、油炸等。同时要注意多补充蔬菜、水果等纤维素,让孩子多喝水。
3. 善于观察。小孩遭受细菌入侵引起的肠胃炎,疾病具体表现还包括腹泻、发热、呕吐等症状。注意观察小孩的食欲、饮食嗜好、胃口以及大小便等状况的异常。
推拿缓解小儿胃痛:
1. 温暖的手法。轻轻按摩小孩的脊椎,同时您用常温的手掌包住小孩的肚脐,向右侧转动,逆时针绕动大约五次,每次大约持续5分钟。以上的按摩手法要温柔、柔和,使小孩感到舒适和温暖。
2. 拍背手法。对于年纪较小的小孩子,您可以和小孩面对面跺腿,用您的手指和拳头轻轻地拍打小孩的背部,同时其他一些打手法也会起到缓解胃痛效果。例如,您可以按下小孩的膝盖,使腿向大腿的位置弯曲起来,这样在您对小孩的背部轻轻地拍打时,可以有效减轻小孩的痛感。
3. 捏捏手法。通过轻轻地按压小孩的指间、手臂或者大腿等部位,以减轻胃痛。例如,您可以将小孩的左手用您的右手持住,然后在小孩的手臂上轻轻按压,其具体位置为右翼骨下的第8个肋骨的底部。这样,可以大大改善小孩的胃痛问题。
总之,饮食和预防关系密切。平时家长要多关注孩子的胃口、饮食习惯等,小孩生病时,也可以通过推拿等方法缓解症状。当然,若孩子疼得严重,我们还是建议您立即就医。