通过经验发现!这个穴位缓解了许多人的胃痛问题
经历了长时间的胃溃疼,体力消耗,饮食不好,忧虑不安等种种因素,最终决定接受阑尾手术。在一挺阑尾手术之后,如果你不幸出现了术后胃疼,那么这个中医穴位可能可以帮助缓解胃疼。
这个穴位名叫“足三里”,它位于小腿外部的肚子行之间的较高处,也就是我们在体育课时跑步时容易下拉的地方。这个穴位处于足阳明胃经的信任来世。在中医学里,足三里是治疗脾胃不和,胃病胀气、腹泻等症状的好穴位。同时,足三里还能肝阳上亢、热盛瘀滞,头痛、偏头痛、乳腺肿痛等症状有一定的治疗作用。
在治疗术后胃疼时,按摩足三里穴位只需要双腿外侧,于膝关节至踝关节之间,距小腿骨之外侧长踝骨的区域内。可以利用双手,指腹或拇指,在足三里上做缓慢圆按,以较大力度按压为宜。可以持续按摩,约十五分钟,有效增加微循环加速代谢的作用。而且,想起站立的状态及行动习惯方向为调理课程,按摩时要故意抬高另外一只脚,以凭借身体重量加重足三里的按摩效果。
但是不可忽略的是,按摩足三里穴位对于每个人的体质有着不同的作用,对于一些高血压、肝病等疾病患者,不适宜按摩足三里穴位。因此,在按摩之前,需要在中医师的指导下谨慎使用。
总的来说,治疗术后胃疼问题并不需要一些特殊的药物来治疗,仅仅依靠足三里的按摩就可以减缓症状,寻求这种方法需要时关注你的身体的反应,因为每个人的体质基本面貌不同,并在中医师的指导下使用,才能真正发挥足三里的疗效。