哮喘病是一种常见的慢性疾病，会影响人体的呼吸系统。病人可能会感到呼吸困难，咳嗽，呼吸发紧等，甚至出现喘息现象。这些症状初期时可能很难察觉，因此，如果你想知道你是否患有哮喘病，可以从以下几个方面进行判断：
1. 呼吸状况
哮喘病会影响呼吸系统，因此呼吸状况是判断是否患有此病的最重要指标之一。如果你发现自己的呼吸已经开始出现问题，比如逐渐变得困难或者需要用力呼吸，那么就需要去医院检查是否患有哮喘病。
2. 身体反应
有些人患有哮喘病时，可能会感到恶心、眩晕、心跳加快等症状。这些症状可以在病情加重的情况下发生，因此，如果出现以上症状，也需要去医院检查。
3. 家族遗传史
哮喘病有家族遗传的情况，如果家里有人患有此病，那么你也可能会患有哮喘病。因此，家族遗传史也是一个判断手段。
总的来说，如果你怀疑自己在患有哮喘病，可以在家测量下自己的呼吸，或者去医院进行针对性检查，检查出患有哮喘病后，需要积极配合医生进行治疗。同时，良好的生活习惯也可以帮助病情稳定。例如：
1. 避免吸烟
哮喘病患者需要避免吸烟，因为烟草会引发病情的加重，甚至导致严重的呼吸困难。
2. 定期锻炼
中等强度的运动可以加强肺功能，有助于改善病情，并减轻哮喘病的症状。
3. 避免过敏原
有些人的哮喘病是由过敏引起的，应尽可能避免过敏原，例如宠物、花粉、尘螨等。
总之，哮喘病早期诊断、早期治疗非常重要，如果您认为自己可能患有哮喘病，不妨去医院进行检查，从而及时得到诊断和治疗。同时，良好的生活习惯也能对减轻病情起到很大的帮助。
