首先，从好的方面来看，过敏体质能促进人体免疫力的提高。有过敏体质的人对各种不同的外界刺激具有非常敏感的反应。这种敏感性实际上是人体免疫系在自我保护中的表现。当免疫系统检测到异物进入时，通过对过敏原产生排斥反应，提高了对外部侵略的免疫力。这种反应机制有助于预防疾病的发生。
其次，过敏体质也可能对人体造成较大的危害。对于有过敏体质的人，当机体受到各种过敏原的刺激时，会引发一系列的过敏反应。在严重的情况下，可致命。如严重的花粉过敏，会导致哮喘、过敏性鼻炎等症状，甚至危及生命。
因此，对于有过敏体质的人来说，需要注意加强免疫力的培养，避免过敏原。坚持锻炼身体、合理的饮食习惯、保持良好的心态等措施均可提高身体的免疫力。对于一些药物、食物、花粉、灰尘螨等过敏原应避免接触，以免引发过敏反应。
除了通过保养身体，中医将药物治疗列在对过敏体质进行改善以及治疗的主要措施之一。中医上认为通过以中药来进行调整、调节，可恢复人体的正常免疫状态，从而达到治疗的效果。低敏疗法是以中药配方为主要治疗方式，以达到安神补血、养阴清热以达到改善过敏体质的效果。
总之，过敏体质既有好处也有坏处。关键在于要做好防范措施，提高身体的免疫能力，并遵循合理的生活和饮食习惯，中医疗法也可以有一定的作用。提高对过敏体质的认识，在生活中要注意预防，通过健康生活方式进行身体调理和养护，将会有良好的进展效果。
