胃疼闹肚子刮痧刮哪里
在日常生活中，胃疼闹肚子是十分常见的症状。而病症轻微时，往往我们不愿意去医院。那么，我们可以通过刮痧来缓解这种不适感。那么，胃疼闹肚子刮痧应该刮哪里呢？
我们知道，刮痧是一种中医疗法，在治愈某些疾病方面效果非常显著。在刮痧的同时，配合使用一些中药，可以加快身体的恢复速度。
不过，在刮痧之前，我们需要了解刮痧的原理以及刮痧的注意事项。
刮痧的原理与注意事项
刮痧是一种通过在皮肤表面运用力量和摩擦来改善气机的中医疗法。刮痧能够刺激跨膜蛋白，释放出一些重要的物质，比如氮氧化物、内啡肽、脑肽Y等等。这些物质能够促进身体的自愈能力，同时还可以帮助身体代谢废物，促进血液循环。
刮痧应该从轻到重，力度逐渐增加，一般不要超过10分钟。需要注意的是，刮痧时不要刮到明显的红痕或瘀血，气血流动不畅的地方也需要避免刮痧。同时，如果有炎症、肿胀、皮肤损伤等情况，也不适宜刮痧。
胃疼闹肚子刮痧应该刮哪里？
胃疼闹肚子刮痧的经络有足太阴脾经和足阳明胃经。其中，脾脏对身体调节平衡起着非常重要的作用，包括排除废物、疏通淋巴液、免疫调节、肝肾代谢等。而胃则是人体消化食物的器官。因此，在刮痧时，我们要重点刮这两个经络。
刮痧方法：
1. 从脾经的第1穴开始，一路刮到第6穴，每个穴位刮2-3分钟，用力程度以能够感觉到疼痛为宜。在刮第4个穴位时，可以用力刮多一些。
2. 刮痧胃经时，可以从足阳明胃经的第36穴开始，一直刮到第40穴，同样每个穴位刮2-3分钟。在刮第38个穴位时，可以用力刮多一些。
注意：胃经和脾经是对称的，因此，在刮痧时需要将双脚分别刮痧。
总的来说，胃疼闹肚子刮痧是一种十分安全、有效的治疗方式。通过按摩经络，可以调节人体内部的气血流动，帮助身体的自愈能力。当然，在刮痧时需要注意力度和刮痧时间，切勿过度刮痧，以免造成身体的不适。
