扁桃体肿大咳嗽的推拿穴位
扁桃体肿大咳嗽是一种常见的疾病,主要表现为扁桃体肿大,导致喉咙疼痛和咳嗽等症状。而中医推拿能够有效缓解扁桃体肿大咳嗽的症状。下面是一些常用的推拿穴位。
1. 大椎穴:这是人体最大的一对穴位之一,位于颈椎第一椎体之上,在脊柱后正中线上。用食指和中指在此部位搓揉,可以起到很好的镇痛作用,缓解颈椎痛和咳嗽等症状。
2. 太阳穴:位于眉毛外侧,三分之一处。用拇指和食指在该部位揉搓,可以缓解头痛和咳嗽等症状。
3. 肺俞穴:这是肺经最重要的穴位。位于背部,第三胸椎棘突下缘与第四肋骨交界处,用拇指按压此部位可以有效缓解胸闷和咳嗽症状。
4. 太冲穴:位于足太阳膀胱经的起点,书迷跟下方,第一、二趾关节中点。用拇指在此穴位上按压可以消除喉咙疼痛和咳嗽。
5. 平卧穴:位于手太阳小肠经上,在手背上,食指与中指之间的凸起处。用拇指按压此穴位可以缓解肺热和咳嗽等症状。
6. 少商穴:位于手厥阴心包经上,在手腕横隆凹向尺侧1.5寸处。用拇指在此穴位上按压可以缓解咳嗽和胸闷等症状。
推拿手法:
搓揉:用拇指、食指或中指的第二、三节指腹或掌根,在相应穴位或经气路上按揉,旋转为主,用力均匀、节奏缓慢,以温热、舒适为度。
点按:用拇指或食指的指尖点压穴位或经气路,顺序明确,深浅适中,先轻后重,按压3~5秒,然后松开,使经气得以畅通。
推拿治疗扁桃体肿大咳嗽,需要专业医生指导和操作。除了推拿之外,病人还需要注意生活习惯,保持充足的休息和饮食,加强身体锻炼,同时建立健康的生活方式和保持心情舒畅,才能更好地预防和治疗扁桃体肿大咳嗽等疾病。