胃疼拉肚子冷，怎么办？
胃疼和拉肚子是很常见的一种症状，可能会因为饮食不当、环境因素和感染等原因引起。在这种情况下，饮食、睡眠和其它生活习惯都需要严格控制，不然容易恶化情况。另外，冷也容易导致身体状况的恶化，因此要适当地应对寒冷的天气，尽可能保持身体的温暖。
中医学认为，胃痛和腹泻都是由于胃肠道的某些疾病或外部因素引起的炎症所致。这种炎症可能会导致人体消化系统功能失调。当消化系统无法正常工作时，便会出现胃病、腹泻、便秘等不适症状。因此，当出现胃病和腹泻时，我们应该采取以下几个方面的措施来缓解症状。
首先，建议患者避免食用辛辣、油腻、过于热烈和刺激性的食品，如烧烤、蒜、生姜等，以免刺激胃肠道，增加胃肠道的负担。应选择清淡、易消化的饮食，例如面条、饭粥、稀粥、蔬菜等清淡食品，并且饭后适当地进行散步，不要立即躺下。
其次，可以饮用一些适当的中药。例如芦荟，可以有效地缓解腹泻和胃痛。但并非所有的中药都适合每个人应用，因此建议在医生的指导下选择和使用适当的中药。当然，也要注意药品的质量和安全性，特别是一些便宜的假冒伪劣药品要加以警惕。
第三，冷饮食用是不恰当的。其实，冷会使人体处于一种凉的状态，因此，在胃痛或腹泻时，应该避免食用过凉或过热的食物，以免刺激胃肠道，加重炎症。
第四，应避免古人的错误治疗方法。例如，一些人为了防止腹泻，会将酒精浸泡在饭食中，这么做会使酒精破坏澄清胶质的功能。此外，有人认为饮用大量白开水有助于促进肠胃蠕动而预防便秘，但事实上，大量的水会增加胃的负担，并且可能会导致肺部水肿。
综上所述，胃病和腹泻是很常见的病症，有很多原因可以引起。面对这种情况，我们应该尽快去看医生，采取正确的措施来缓解症状。饮食、休息和其他生活习惯都要适当控制，以便早日恢复健康。
