首先,家长们应该注意给小孩提供一些易消化、营养丰富的食物。这类食物对小孩的身体比较温和,容易被吸收和消化,不会对肠胃造成太大的负担,同时也能够提供身体所需的各种营养物质,增强免疫力,从而保证身体抵抗力得到提高。比如,家长们可以给小孩喝一些清淡的汤或者煮一些稀粥,还可以适量添加一些新鲜蔬菜和水果,这些都是非常好的选择。
其次,家长们需要注意给小孩多喝水。由于反复咳嗽的情况会导致小孩身体水分的损失,因此及时补充水分对于保持小孩身体的水平是非常重要的。建议家长们每天给小孩喝足够的白开水或者温水,同时还可以适量给小孩喝一些茶水或者果汁,这样可以保证小孩体内的水分充足,并有效提高免疫力。
最后,家长们要避免给小孩吃一些容易刺激呼吸道的食物。虽然现在很多小孩都比较爱吃辣的食物,但是这类食物会对呼吸道造成刺激,从而恶化小孩反复咳嗽的情况。因此,家长们要注意避免给小孩吃一些辛辣、煎炸、油腻、过甜等食物,还要适当减少一些刺激性的调味品和饮料的摄入量。
总之,小孩反复咳嗽的情况需要得到家长们及时的关注和治疗。在饮食上,家长们应该注意提供易消化、营养丰富的食物,及时补充水分,避免给小孩吃一些刺激性食物,这样才能更好地帮助小孩恢复健康,提高身体免疫力。