1. 羊肺汤：选择新鲜的羊肺，搭配元葱、姜片、料酒等煲汤，具有清热润肺、止咳化痰的功效。
2. 雪梨炖冰糖：将雪梨去皮去核，加入适量的冰糖和水煮沸后，小火煮至梨肉软烂，具有润肺止咳的功效。
3. 核桃蜜糖：取核桃仁碾成粉，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀，每天早晚空腹食用，具有滋阴润肺、清热化痰的功效。
4. 白果炖冰糖：将白果去皮去芯，加入适量的冰糖和适量清水在锅中煮沸后，转小火熬煮至白果变软即可，具有止咳润肺、化痰功效。
5. 莲子百合粥：将莲子、百合、糯米等材料加适量清水一同煮成粥，每日食用一碗，具有滋阴润肺、清心安神的功效。
6. 紫菜瘦肉汤：将紫菜、瘦肉、冬菇、生姜一同煮成汤，具有润肺化痰、滋阴降火的功效。
除了以上的食疗方法，家长还需要注意小孩的生活习惯和饮食安排。例如，要控制小孩的零食和甜食摄入，避免睡前过度疲劳和使用电子产品，以免造成情绪不稳和加重咳嗽症状。同时，让小孩多参与户外活动，增强体质，提高免疫力，预防反复咳嗽。
总之，中医食疗是调理身体的一个很好的方法，针对小孩反复咳嗽这种常见病，家长们可以上述这些食疗方案加以尝试，可以起到良好的疗效。同时也要注意保持生活规律，以充足的睡眠和适量的运动，来增强小孩子的肺功能，帮助他们健康成长。
