小儿过敏性鼻炎加咳嗽是很常见的病症，不少家长都遇到过。对于孩子的健康，我们都非常关注。在西药治疗的同时，我们也可以从中医角度出发，让孩子更好地抵抗过敏症状，提高身体免疫力，来阻止病情反复出现。
1、食疗养生
在饮食方面，合理搭配，轻松排毒，可以改善孩子的鼻炎情况。建议多喝温水，白开水是最好的选择，另外注意清淡饮食，可以多吃清热解毒食物如绿豆、柠檬、莲藕等，尽可能的减少辣、酸、咸等刺激性食品的摄入，保证孩子有足够的营养和必要的能量。
2、草药疗法
中药的作用是调节身体的机能，帮助身体自我调节，提高身体免疫力。疫情期间为了方便，建议家长可以直接购买处方，煮好后给孩子饮用，比如名家牌三七我们用于清热解毒，润燥化痰，宽肺散寒的功效。
3、经络按摩
针灸是一种有效的中医体系，但适合的人群比较有限，如果家中没有相关的设备和医师，可以按揉儿童头顶的“百会穴”，并轻轻抚摸耳朵、耳垂的穴位，这是一个养护身体的良好方法。对身体内的能量进行调和、扩散，帮助身体摆脱疾病的困扰。
总之，针对小儿过敏性鼻炎加咳嗽，家长应适时采用针灸、局部按摩或服用中药的方法，让孩子远离过敏症状，舒适安稳的度过每一天，同时建议孩子多做运动，增加户外活动时间，加强卫生常识的教育，使孩子茁壮成长，有一个健康快乐的人生。
