湿热严重皮疹如何缓解？
湿热是指体内湿气过重，使得机体产生不适，这种不适可以表现为疲倦，口干口渴，皮肤痒等。湿热性皮炎是指湿热作用下皮肤出现红疹、水疱、瘙痒、渗出等症状的疾病。
市面上的止痒药和炎症止痛药能缓解湿热性皮肤病症状，但是治标不治本，可以参考一些中医方法来治疗湿热。
1.去火清热
用凉血草泡水当饮料来解渴、清热。洗淋浴时可以用菊花、荷叶、金银花泡水清洗身体、去湿热火气。
2、健脾化湿
多喝黄瓜汁、番茄汁等生食蔬菜和水果，也可以在饮食中增加芹菜、豆腐、苦瓜、山药等具有健脾化湿作用的食物。
3、改善便秘
便秘会使体内湿气过多，排便畅通可以让湿气迅速排出体外，可以每天喝一大杯红豆薏米水或者用蜂蜜水代替早餐来达到治疗便秘的效果。
4、穴位按摩
按揉足三里，可清除体内湿热，若是口干燥渴，也可以按摩手太阴肺经的太渊穴。
5、生活调节
饮食习惯也会引起湿热，尽量少食用油腻、辛辣、烤制和加工食品，注意保持良好的生活习惯和充足的睡眠。
总之，中医方法两全其美，既保持修身养性，又可以帮助患者缓解湿热性皮肤病症状，达到治疗的效果。然而，如果情况加重或持续不缓解，一定要及时到医院进行专业的检查和治疗。
