得胃炎不抗饿怎么办呢？
胃炎是一种常见的消化系统疾病，常见症状包括食欲不振、腹胀、恶心呕吐等。很多胃炎患者在发病期间都会遇到一个共同的问题，那就是胃口不佳，食欲不振，导致身体吸收营养不足，身体的免疫力也会下降。那么，得胃炎不抗饿怎么办呢？下面我们就来探讨一下这个问题。
首先，在饮食上要选择清淡易消化的食物。对于胃炎患者来说，饮食控制是非常重要的，因为过于刺激的食物会刺激胃黏膜，加重病情。所以，平时饮食应该选择清淡易消化的食物，如米粥、稀饭、蒸蛋、清汤面等。同时，要避免辛辣、油腻、烧烤等刺激性食物。
其次，要选择高营养的食物来补充身体所需。身体吸收营养不足是胃炎患者不抗饿的主要原因之一，因此，应该选择一些高营养的食物来补充身体所需，如瘦肉、鸡蛋、豆腐、鲜奶等。同时，摄入适量的维生素和矿物质也是非常有必要的。
再次，可以适当进行一些中医调理。中医认为，胃炎患者的食欲不振往往与胃气不足、脾胃虚弱有关，因此可以通过中医调理来帮助恢复胃口。可尝试食用一些中药调理，如服用益气健脾的中药，如四君子汤、人参党参汤等，可以起到增强食欲的作用。
此外，还应该注意饮食习惯和生活习惯。平时应该保持良好的饮食习惯和生活习惯，如采用小口慢咀嚼的方式进食，避免暴饮暴食；保持规律的生活作息，避免熬夜劳累等。
总之，得胃炎不抗饿应该采取综合性的治疗措施，包括饮食调理、中医调理以及注意生活习惯等，才能有效地缓解症状，恢复正常的身体机能。同时，也应该及时就医，遵医嘱进行治疗，以便早日恢复身体健康。
