“疲惫不堪，犯困胃疼？这是怎么了？”——关于疲劳胃痛的中医科普
在日常生活中，我们有时会遇到疲劳、胃痛等不适症状，这些症状可能会同时出现，给我们的日常生活造成不便。那么，这到底是怎么回事呢？下面，就让我们一起来认识一下这些症状所代表的疾病。
由于疲劳、胃痛等症状同时出现，我们很容易想到饮食及情感等原因，但这些原因并不是所有的因素。中医认为，人身体内循行的气血正常时，身体就会处于一个健康的状态，而疲劳、胃痛等不适症状，是人体气血不畅通所致。
由此看来，疲劳、胃痛等症状，实际上都是这类疾病的表现，经过中医的考证，主要有以下几种：
1.气滞胃痛
这种疾病表现为，疲劳、胃胀、胃疼、食欲不振等症状。产生的主要原因是情绪压抑，饮食不规律等因素，导致人体内气血循行不畅。
2.脾胃虚弱
这种疾病表现为，体虚乏力等症状，此外还伴有疲劳、浮肿、食欲不振、容易胀气等症状。这是由于脾胃功能失调导致的。
3.肝胆不和
这种疾病表现为，容易疲劳、胃胀、胃疼、精神不振等症状。这主要由于情绪波动引起的肝胆不和，导致气血不畅通，致使疲劳、胃痛等症状。
以上三种疾病表现都有些相似，但是却是有着不同的原因。因此，在治疗时，需要根据病因来调节身体状态，那么该如何治疗呢？
根据中医理论，可以通过以下几种方式来改善身体状况：
1.饮食调理
饮食有利于调理气血，中医建议膳食上应注重脾胃，在饮食方面应多吃谷类食品，少食肉类食品。
2.草药治疗
中药有着调理脾胃、疏通气滞等功效。可以根据不同的病症选用不同的草药进行治疗。
3.按摩治疗
通过按摩，可以调理气血，帮助身体畅通。按摩可以自行操作，也可以在专业的按摩院进行。
总之，疲劳、胃痛等症状表明身体出现了一些不适，这时候不用惊慌，多了解一点相关的知识，通过中医的调理方法进行治疗，是有效的改善身体状态的方式，并且，建立健康的生活习惯，也对身体健康大有裨益。
