扁桃体发炎三伏贴，中医经验缓解疼痛
扁桃体是人体内自然屏障之一，它可以过滤附在空气中细菌病毒，防止它们侵入人体。但是作为“守门员”的扁桃体并不总是十分稳定，由于各种外界因素的影响，它也可能变得不那么“好相处”了，发生炎症不仅影响咽喉舒畅，还会导致咽喉肿痛和反复发作。如何让扁桃体得到更好的照顾呢？三伏贴成了中医维护咽部健康的好帮手。
三食正气，百病不生。中医引导人们注重饮食、保持身体平衡，习惯良好的作息，其实也包含了许多有效辅助治疗的传统经验。夏季是三伏天，人的身体散热能力较差，也更容易出现生病的情况。为了保护咽喉，中医将夏季称为“咽喉三伏”，并推荐使用“三伏贴”。
三伏贴也叫做消暑贴、驱暑贴等，是中医独特技术，使用于人体的经络和穴位上。三伏贴选择合适的材料，通过贴敷经穴，能够刺激穴位周围的气血运行，缓解疼痛。同时也能起到消暑，镇痛的作用。常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常用的材料有：生姜片、粉末、甘蔗汁、黄土等。
中医建议三伏贴分为高、中、低三个穴位进行贴敷，这样可以得到比较好的疗效。高、中、低三穴位分别位于耳廓上方的，耳屏垂下的第一条皱纹处，桑椹穴，和大椎穴处。这些穴位和经脉 相连, 贴合有效刺激了喉部、大椎穴 、上肢四肢、头部等相关区域的经络中的气血运行，并改善局部微环境，从而达到舒缓的效果。使用时间通常为皮肤泛红或感觉温暖才拆下。
常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常常用三伏贴时，要注意材料的卫生性和贴敷部位的卫生性，使用后及时清洗。三伏贴也不适合所有人，需要咨询医生进行个人情况评估。
总之，三伏贴是一项具有一定辅助治疗作用的传统技术。对于日常维护咽喉健康，可以采取少吃辛辣、保持口腔卫生、良好的睡眠习惯等方法，避免食管、呼吸道感染的传播，确保身体健康。
