扁桃体肿大怎么办？推拿方法简单易学！
扁桃体是颈部淋巴组织中的一部分，是人体免疫系统的重要部分。在判断身体是否有炎症等病情时，扁桃体是一个非常重要的指标。如果扁桃体发生肿大，很可能会引起很多疾病的发生，如感冒、咽喉炎等。
那么，扁桃体肿大怎么办？可以试试推拿方法。
推拿是我国传统医学的重要组成部分，具有神奇的疗效，尤其对于扁桃体肿大这种疾病的治疗效果很显著。
推拿有哪些具体的方法呢？
1. 后颈部推拿法
扁桃体肿大时，我们可以选择后颈部推拿法。具体操作方法如下：
① 双手自然垂放，掌心贴于颈部的两侧。
② 向下马步，头部略前，右手向右侧上方用力推拿，进行15秒。
③ 可以换手。左手向左侧上方用力推拿，进行15秒。
2. 胸锁乳突推拿法
胸锁乳突也是被视为扁桃体的一部分，它们之间有血管相连，通过胸锁乳突推拿法计算，可以有效缓解扁桃体肿大。
操作方法如下：
① 坐在床沿，腰部挺直，双手放在膝盖上。
② 向左转头，双手压在右锁骨上，向内顺时针推拿三圈。
③ 换另一侧。向右转头，双手压在左锁骨上，向内逆时针推拿三圈。
3. 颧突推拿法
颧突也被认为是扁桃体的延伸，通过颧突推拿法也可以有效缓解扁桃体肿大的病情。
操作方法如下：
① 站立或坐下，用拇指按压颧骨旁侧。
② 用力按压，慢慢地向耳部方向移动，进行20-30次。
总之，推拿法是一种简单易学、非常有效的缓解扁桃体肿大的方法。对于扁桃体肿大引起的疾病，推拿法可以缓和疼痛、降低反复发作的风险。但是，如果扁桃体肿大的情况比较严重，建议及时就医。
