扁桃体肿大怎么调理?中医经络学的角度告诉你
扁桃体是人体内一处充满淋巴细胞的组织,有着维护人体免疫系统健康的重要作用。但是,由于抵抗力下降、外界侵袭等原因,扁桃体就会发生肿胀、发炎等情况,引起嗓子疼痛、发热、头疼等不适。如何调理扁桃体肿大呢?接下来,从中医经络学的角度出发,为您介绍几个调理穴位。
1、大椎穴
此穴位在颈部后方,在第七颈椎棘突直下的中央凹陷处。该穴位可以疏通全身经脉,增加全身的免疫力和抗病能力,对扁桃体肿大和喉炎有一定的缓解作用。在用手拇指按压此穴位时,感觉到有些微痛或酸胀感即可,每次按压3-5分钟,每天1-2次。
2、听宫穴
此穴位在耳廓上方,耳垂与上颌骨之间,是人体内最重要的穴位之一。听宫穴与整个呼吸道、消化道、泌尿生殖系以及中枢神经都有着密切联系。按压听宫穴可以刺激扁桃体本身的生物反应,增强其自我修复能力,减少扁桃体肿胀发炎。按压时要用力适度,每次按压3-5分钟,每天1-2次。
3、口禾髎穴
此穴位在颈部前方,颈部正中下方、锁骨中央的凹陷中,是颈部要穴之一。口禾髎穴可以刺激人体的淋巴系统,促进其对扁桃体炎症的排出,起到消炎的作用。用手拇指按压口禾髎穴时,要向内用力,每次按压3-5分钟,每天1-2次。
4、陶道穴
此穴位在颈部前方,颈部中央、喉结上方凹陷中。陶道穴是能够疏通肺脉的穴位,对于扁桃体肿大引起的呼吸困难有一定的缓解作用。按压陶道穴时,用手拇指和食指在穴位两边轻轻捏压,每次按压3-5分钟,每天1-2次。
总之,通过按摩调理上述几个穴位,能够起到缓解扁桃体肿大的作用。但是,对于病情严重的患者,一定要及时去医院就诊,接受专业的治疗。提高免疫力是预防扁桃体肿大的重要手段,注意保持良好的生活习惯,加强锻炼、多吃水果蔬菜,有助于提高身体的免疫功能与抵御病从而预防扁桃体发炎肿大的发生。