胃炎真的很危险！预防与治疗方案需要知道的所有信息
胃炎是胃黏膜的炎症，如果不注意，会给人体健康带来严重影响。引起胃炎的原因比较多，如过度饮食、生活作息不规律、粗粮过多等等。如果不及时找到原因并进行治疗，病情逐渐加重，高发于中老年人。下面是预防胃炎及治疗方案的相关知识。
预防措施
1. 规律饮食，避免暴饮暴食：避免过量摄入辛辣、过甜、过油等食物，保证饮食的均衡性和适量性。
2. 生活规律：保证作息规律，避免体内原有元素的失衡。适度运动，保持良好的心态，避免过度疲劳。
3. 小心药物：必要时使用药物，但要遵照医生的建议使用。
治疗方案
1. 饮食调理：饮食上要有一定规律，避免过度进食或吃太冷或太热的食物，多吃高纤维、易消化的食物。
2. 药物治疗：药物的治疗方法多种多样。常见的治疗方法包括抗酸药、胃粘膜保护药、抗炎药等。
3. 中医治疗：中医治疗方式比较细致，可以由中医师根据病情开出相应的药方。针灸、推拿等中医按摩治疗也有一定的效果。
4. 外科手术治疗：对于严重胃炎疑似黏膜肿瘤等弊病，外科手术治疗是一个有效的选择。
综上所述，预防胃炎及治疗方案有着非常重要的意义。谨遵医嘱，调整饮食，保持运动、良好的心态，循序渐进，不断磨练自己的健康习惯，久而久之，不难远离胃炎的侵袭！
