中医常识
钙是人体必备营养素之一，对于青春期的15岁孩子来说，补钙是非常必要的。那么，钙的作用是什么呢？首先，钙可以帮助形成牙齿和骨骼。在青春期，孩子的骨骼正在不断发育，因此，补足钙的摄入量可以促进骨骼的生长和
更多>>男女老少，谁都想长高长壮，但为什么有些人尽管营养良好，却迟迟难以增高？其实，这与父母的态度和方式密切相关。首先，父母的心理因素对小孩的生长发育至关重要。如果父母因为小孩没有达到自己的期望而经常责备、批
更多>>肾亏尿酸高，中医科普告诉你如何调理饮食，预防疾病！在现代社会中，肾亏尿酸高已经成为一个不容忽视的健康问题。尿酸在人体内是一种很重要的物质，它是由人体新陈代谢产生的废物，主要通过肾脏排出体外。然而，当肾
更多>>女性生理期的到来常受到健康状况的影响，例如月经期间产生的失血量等。因此，一些女性可能会在月经期间补充更多的营养素，以保证身体的健康。然而，对于经期补血是否科学有效，不同医学界和科学界中的意见存在差异。
更多>>随着社会的发展和生活水平的提高，人们越来越关注健康问题。其中，消化不良成为一个普遍的问题。对于孩子来说，消化不良更加常见。那么，孩子消化不良的原因是什么呢？孩子消化不良的原因有很多，主要包括营养不良、
更多>>随着人们生活水平的提高，越来越多的父母开始关注孩子的营养问题。而对于很多家庭来说，奶粉既方便又易于储存，成为了孩子们生活中不可或缺的食品。但是，为什么有些小孩长期喝奶粉却长不高呢？首先，奶粉有可能存在
更多>>小儿慢性咳嗽是常见病之一，给儿童的成长和发育带来困扰。在传统中医中，推拿作为一种非药物治疗方式，常用于小儿慢性咳嗽的预防和治疗。那么，小儿慢性咳嗽推拿有效吗？这是众多家长关心的问题。针对该问题，我们请
更多>>糖尿病是一种常见的慢性代谢疾病，患者需要严格控制饮食和生活习惯。作为中医专家，方志辉医生发现，黄芩泡水在糖尿病管理中具有一定的积极作用。本文将探讨黄芩泡水的功效以及其在糖尿病管理中的应用。一、黄芩泡水
更多>>糖尿病患者对水果的摄入一直存在不少疑惑。水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，确实对我们的健康有益。但有些水果含糖量较高，担心会对血糖产生影响。那么，糖尿病患者该如何选择水果呢？首先，我们要明确一点：并非
更多>>糖尿病的管理需要从生活习惯、运动、以及饮食三方面入手。对于糖尿病患者而言，正确的饮食选择对控制血糖水平至关重要。作为中医专家，方志辉医生希望通过这篇文章，介绍一些适合糖尿病患者食用的食物，并分享糖尿病
更多>>糖尿病是一种复杂的疾病，除了典型症状外，还可能出现一些非典型症状。作为中医专家，方志辉医生将为您解析糖尿病的非典型症状，帮助您更全面地了解这一疾病。一、心血管症状糖尿病患者可能会出现心血管症状，如心慌
更多>>糖尿病是一种常见的代谢性疾病，了解糖尿病的类型对于其治疗和预防具有重要意义。中医方志辉医生将为我们解析如何判断糖尿病的类型，帮助我们更好地认识和管理这种疾病。首先，根据病因，糖尿病可分为1型糖尿病、2
更多>>中医防治糖尿病是一个综合调理的过程，需要从饮食、运动、情志、作息等多个方面入手。作为中医专家，方志辉医生将分享糖尿病的中医防治之道。中医认为，糖尿病的发生与人体内部的阴阳失衡有关。在防治糖尿病的过程中
更多>>糖尿病是一种常见的代谢性疾病，了解糖尿病的类型对于其治疗和预防具有重要意义。中医方志辉医生将为我们解析如何判断糖尿病的类型，帮助我们更好地认识和管理这种疾病。首先，根据病因，糖尿病可分为1型糖尿病、2
更多>>糖尿病，一种影响无数人的常见疾病，其病因及分型值得我们深入了解。中医方志辉医生表示，只有明确病因，才能更好地预防和治疗糖尿病。首先，我们来了解一下糖尿病的病因。据方志辉医生介绍，糖尿病的主要病因可以归
更多>>糖尿病是一种常见的代谢性疾病，预防糖尿病的发生对于我们来说非常重要。中医方志辉医生认为，通过调整日常生活习惯，我们可以有效降低患糖尿病的风险。首先，保持健康的饮食习惯是预防糖尿病的关键。方志辉医生建议
更多>>中医认为，预防疾病应从日常生活中的细节入手。作为中医专家，方志辉医生在此分享一些预防糖尿病的中医建议，帮助大家更好地了解和应对这一慢性疾病。在现代社会，很多人由于不良的生活习惯和饮食习惯，容易患上糖尿
更多>>近年来，随着健康意识的提升，人们对于养生保健的需求也日益增加。而在中医养生理论中，气血被认为是维持人体健康的重要元素之一。因此，许多人对于气血不足的问题格外关注。关于气血不足是否与多喝水导致体重增加之
更多>>现代女性工作、生活压力大，养生成为当务之急。而女肾亏是较常见的一种亚健康状态。中医认为，女性肾气与生殖功能密切相关，经常感到困倦、腰酸背痛、月经不调等问题，可能是女肾亏的表现。下面就为大家介绍一些女肾
更多>>气血不足是中医学中常见的一种体质问题，许多人在生活中都会遇到这个困扰。气血不足表现为身体虚弱，容易疲劳、出现头晕、心悸、面色苍白等症状。那么如何疏通气血不足，提升健康活力呢？首先，保持良好的饮食习惯是
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