很多人都知道拔罐的方式可以去湿气,但是有些人却不知道拔罐之后会不会像啃茶叶蛋一样让人感到寒气袭来。作为中医师,我来和大家科普一下。
拔罐是通过诱发皮下组织增强局部血液循环,刺激皮肤神经末梢,继而引起各种组织的代谢、吸收、分泌和排泄作用,达到祛风散寒、通络活血的效果。拔罐的原理就是靠火贴或者吸管的构建将空气抽出,形成局部的负压,从而使得拔罐部位的毛细血管扩张、血液循环加速、局部温度升高,吸出体内毒素及湿热等。
那么,拔罐会不会让人感到寒气袭来呢?要回答这个问题首先要了解什么是寒气。寒气指的是体内阳气不足,寒气滞留,血液循环不畅所出现的寒冷感。拔罐虽然会让局部的皮肤温度升高,但是却不会影响整个体内的气血运行状况,因此不会让人感到寒气袭来。
相反,一些人在拔完罐之后却会感到身体不适甚至微恶寒。这种情况其实是因为在拔罐时,拔罐器吸出了一些湿气和风寒,所以当人体表面突然失去了这部分湿气和风寒时,身体就会有些不适的感觉。
那么怎么去除身体湿气和风寒呢?平时吃点姜、蒜之类的温阳食物既可祛寒又能祛湿,长期坚持还有预防感冒的功效。当然,如果湿气比较重的话,可以考虑在拔完罐后使用艾灸、热敷等方法来进一步祛除湿气。
总之,拔罐是一种很好的祛湿、通络的中医方式,但是在进行拔罐之后,一定要注意加强对身体的护理,不要在寒冷的环境下待太久,同时也要注意饮食健康,让身体保持温暖才是最重要的。