扁桃体发炎按哪些穴位消肿
扁桃体发炎是指扁桃体局部感染引起的疾病。传统中医学认为，人体经脉络穴系密布，经过不同穴位的刺激可以改变人体内部的气血流动，调节机体应激反应，进而达到治疗疾病的目的。以下介绍几种常用的穴位法以消肿缓解扁桃体发炎的症状。
一、迎香穴
迎香穴又称印堂，位于鼻中线上，距离人中1.5cm，是头部阳明经的重要穴位。用手食指按揉这个穴位可改善头面部的血液循环和神经活动，缓解扁桃体发炎引起的头痛、喉咙肿痛等症状。
二、足三里
足三里是人体胃经的重要穴位，位于膝盖上方三横指处。经常按摩足三里穴位可促进血液循环，提高机体免疫力，改善扁桃体发炎症状。此外，按摩足三里穴位还可消除身体疲劳，缓解压力。
三、合谷穴
合谷穴位于拇指和食指连接处的第二个隆起的凹陷处，即手背尺侧的第二个隆起处。用手拇食指按压合谷穴能够让体内气血畅通，调和肝气，缓解扁桃体发炎的肿痛和喉咙干燥的症状。此穴还能调节神经、激活脑功能。
四、肺俞穴
肺俞穴位于背部肩胛骨上、第二胸椎横突下，肺经的关键穴位。用手食指在此穴位轻轻按摩可以刺激气血流通，加强机体免疫力，缓解扁桃体发炎引起的头痛、咳嗽等症状。同时肺俞穴也是调节情绪、舒缓压力的重要穴位。
以上是几种在家自行按摩的方法，但是建议在按摩之前先保持手部和穴位清洁卫生，避免细菌感染。若症状加重或持续时间较长，仍需及时到医院就医。中医调理需要时间，需要坚持并结合合适的药物治疗，才能起到最好的效果。
