扁桃体肥大按摩哪些穴位好用？
扁桃体肥大是指扁桃体组织充血、水肿，甚至出现溃烂、坏死等病变，导致咽喉疼痛、发热、咳嗽、咽干口渴等不同程度的症状。中医认为，扁桃体肥大是由于体内湿热、瘀血或气滞等病理因素引起，因此，经常按摩相关穴位，可缓解症状，提高康复效果。以下是几个常按摩的穴位：
1.足三里穴：该穴位位于外膝骨头下方3横指的地方。按摩可舒缓咽喉肿痛，促进淋巴循环。
2.拇指后大赫穴：该穴位位于拇指关节根部，拇指向上弯曲可感觉到轻微凹陷处。按摩可缓解咳嗽、呼吸急促等症状。
3.肩井穴：该穴位位于肩胛骨上缘，当肩前提起靠近颈部时能够摸到该穴位。按摩可刺激免疫系统，增强身体抵抗力。
4.足太阳膀胱经：该经络起于小趾开始，以膝盖后外侧穿过，一直到颈部下方。按摩可改善血液循环，加快扁桃体恢复。
5.大椎穴：该穴位位于颈部最高点的脊椎骨突上方，向下施力可感觉到凹陷处。按摩可缓解喉咙痛、发炎等症状。
当然，按摩需要注意的是手法温和并注意卫生，洗手后再进行按摩。对于扁桃体肥大，一定要及时到医院进行治疗，避免延误病情，引发更严重的疾病。此外，也要注意饮食热量的摄入，适当添加一些生姜、蒜泥等偏辣食物，有助于祛风消肿。保持乐观心态，放松心情，配合医生治疗，才能早日康复。
