为什么一拉肚子就胃疼
肚子痛，这或许是我们最不愿意面对的问题。不少人在拉肚子的时候，都会伴随着胃疼的症状。这种情况到底是什么原因造成的呢？
拉肚子是什么？
拉肚子这个词听起来比较口头化，其实指的是腹泻。腹泻是一种病理状态，表现为大便次数明显增多，便量明显增多或粪质稀烂、水样，常伴有腹胀、腹痛、恶心、呕吐等不适症状。
拉肚子为什么会伴随胃疼？
1.肠胃功能失调
首先，拉肚子时肠道会出现频繁的收缩，这些收缩可能增加了胃部的压力，同时也会影响胃的正常蠕动，引起胃部酸环境异样，造成胃的不适感。
2.阳虚体质
中国传统医学中，有“脾胃为太阳之脏”的说法。当脾胃功能失调时，会导致阳虚体质，胃部缺气缺血、阳虚脾弱，那么在拉肚子的过程中，腹部疼痛就会更加的显著。
3.食物中毒
如果你在饮食中摄入了存活大量细菌或某种病毒，或者饮食不洁等诸多原因，就会导致肠胃功能紊乱，引起腹泻与胃疼，进而出现拉肚子的情况。
4.过度分泌胃酸
如果你的胃粘膜长期受到合理的负担，胃酸就会产生过度分泌，在消化过程中，胃部酸度过高，就会导致胃痛和反酸现象，甚至引起口干舌燥、口臭等多种症状。
如何缓解拉肚子引发的胃痛？
1.多饮水
在拉肚子的时候，需及时摄入大量的水分，保持身体的水分平衡，能够减轻身体痛苦感，并有助于减少感染的风险。
2.多吃流质食物
在拉肚子的时候，最好吃些清淡的流质食物，比如蔬菜汤、鲫鱼汤等，可以有效加快肠胃的蠕动，促进消化，减轻胃痛。
3.饮用药物
在一定程度上，饮用止泻药物和胃肠道药物能够缓解胃痛和拉肚子等症状。
拉肚子和胃痛是很多人都会遇到的问题，也是身体不适的红灯提示，身体出现此类症状时，应该及时采取措施，有效缓解不适情况，以保证身体健康。
