拉肚子胃疼吐酸水该怎么办？
拉肚子、胃疼、吐酸水，这三种症状经常同时出现，给人们带来不便与痛苦。引起这些症状的原因有很多，比如细菌感染、感冒或者饮食不注意等。今天，我们就来谈一下这三种症状的原因和对策。
1.拉肚子
拉肚子是指大便干扰了人们生命体征正常状态并持续了一定时间。其引起的原因有很多，在饮食上注意避免食用生冷油腻等偏离正常功效的食物。建议饮食多清淡，多喝水，避免过量食用纤维素丰富的食物。需要注意，拉肚子的同时应该多喝水，防止脱水。
2.胃疼
胃疼是指腹部某部分的隐痛或剧痛，疼痛的感觉与肠胃连接。其中部分病人表现为胃突出。引起胃疼的原因很多，包括食用过量，吃较冷的食物，吃下过热的食物等。建议在饮食方面注意卫生与规律，避免食用过多异体孔径和烟酒等刺激性食物。同时还需要注意，胃疼时往往伴随着腹泻等症状，应在这时加强水分补给，多喝水保持身体水分平衡。
3.吐酸水
吐酸水是指胃部及食道内的酸性胃液逆流到喉部。一般应注意保证口腔卫生、口腔清洁，少食油腻辛辣食物等。吐酸水时有一定的刺痛感，对喉部也有着一定的破坏。如果出现了吐酸水的情况，建议尽量避免贴身烟酒等，以免加重症状。可以采取使用中医调理方式也可以采取用食物治疗的方式，比如喝一些糯米水或是柚子茶等。
在这里，要强调的是上述方法仅供参考。拉肚子、胃疼、吐酸水的诱发原因各不相同，对待这三种症状需针对症状发作的原因，平衡膳食、增强体质等。如症状长时间持续或频繁发作，建议及时就医诊治，以免造成不必要的麻烦。
