小孩脚冷怎么艾灸治疗？中医中药给予解决方案
气温在不断的下降，小孩子们也逐渐换上季节性的冬装，可是有些孩子可能还是会感到脚底发凉，怎么办呢？中医中药提供了一种特别的治疗方式——艾灸，可以帮助小孩子缓解脚底冰冷的不适症状，下面我们一起来了解一下吧。
什么是艾灸？
艾灸属于中医针灸疗法的范畴，是一种方法简单、然而很有疗效的寒性治疗手段。艾灸的原理就是利用艾叶的温热和人体机能之间的关系，疏通脏腑之气的运行，以达到治病的目的。
为什么小孩子容易感到脚底冰冷？
小孩子的抵抗力比成年人差，各个体系也没有完全成熟。再加上，从脚底板到大脚趾的距离较小，毛细血管相对较少，所以很容易受到强烈的寒凉刺激。如果长时间的受寒，容易导致脚气等症状的出现。
艾灸的治疗原理和方法：
1、艾灸祛寒：艾条置于足跟中央，通过温和的温度排出足部的寒湿，促进血液循环。
2、按摩穴位：压迫小腿加快血液循环的同时，增强对足部的温暖。
3、帮助小孩子搓热双手：这是一种特别简单且经济的灸法。家长可以帮助小孩子用手指搓热双手，再用拇指、食指和无名指去揉双脚，并将揉脚的手按在脚底部位顺势压，帮助改善血液循环。
注意事项：
1、温度控制不能过高，以免烫伤。
2、每次的最佳艾灸时间为25~30分钟，不能过长或过短，特别是小孩子不能太久。
3、艾灸时间、部位和频率一定要掌握度，以保证效果与安全。
艾灸是一种非常不错的中医治疗方法，这种治疗方式不仅温和而又安全，而且疗效非常不错，特别适合小孩子的身体状况。如果发现孩子脚底冰凉，可以尝试用艾灸来治疗，帮助改善寒湿体质，达到养生的目的。
