清肺热是一种常见的中医辨证，常见于气候炎热、饮食不节等情况下。在中医养生中，通过合理的饮食调理可以起到一定的辅助作用。以下是一些清肺热又不伤脾胃的食物，供大家参考：
1. 梨子：梨子性寒，味甘，具有生津润肺、清热化痰的功效。适合于肺热引起的咳嗽、咽喉肿痛等症状。
2. 白萝卜：白萝卜性凉，味辛甘，具有清热润肺、化痰止咳的作用。常用于治疗肺热咳嗽、痰多等症。
3. 苦瓜：苦瓜性寒，味苦，具有清热解毒、凉血止血的功效。适合于肺热引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
4. 芦笋：芦笋性寒，味甘，具有清热利尿、滋阴润肺的作用。适合于肺热引起的尿频、口干等症状。
5. 绿豆：绿豆性寒，味甘，具有清热解毒、利尿消肿的功效。适合于肺热引起的口干、小便短赤等症状。
以上食物只是一些常见的清肺热食材，如有需要，建议在中医师的指导下进行食疗调理，以达到更好的效果。希望以上内容对您有所帮助。
