脾胃虚失眠胃疼，中医有对应的诊治方法
脾胃虚，是中医学中经常出现的一种诊断，它包括了脾气虚、胃气虚等多种不同的情况。人体的脾胃是消化吸收和运化营养的器官，它们的功能强弱，直接影响身体的健康状况。而失眠和胃疼是常见的病症，并常常伴随着脾胃虚的情况出现。那么，中医针对这一病症有哪些解决方法呢？
一、走适当的“补”方
在脾胃虚的情况下，中医最常用的治疗方法是“补”。选用中草药当中，具有补脾胃功效的有黄芪、党参、白术等等。同样的，对于失眠患者，可以用人参或者黄柏等有安神作用的药物进行治疗。当然，并不是所有的人都适合以上的方法，应该在就医前请医师开具适合自己的方剂。
二、食疗调理
中医讲究的是“药食同源”，在脾胃虚，失眠和胃疼都能通过食物得到治疗。比如苹果和香蕉生吃有助于滋润脾胃，糯米粥也有镇静安神的效果。但是，每个人的体质不同，应该找到自己适合的食物，并掌握好吃的量。
三、针灸疗法
针灸疗法是经过长期证实有效的治疗方法，特别对于脾胃虚、失眠和胃疼症状，针灸可以发挥根治作用。在治疗过程中，针灸师会根据患者的体质情况决定具体的方案，而需要患者配合的是保持愉悦、平静的心态。
四、调整生活方式
世界卫生组织指出，生活方式是影响健康状况的主要因素之一。如果你每天晚上熬夜、吃辛辣食物、缺乏运动，势必会影响身体的脾胃系统，从而引发失眠、胃疼等问题。因此，调整生活方式是治疗脾胃虚症状，高效可靠的方法之一。
总结一下，脾胃虚失眠胃疼相信很多人都会遇到，但是能否快速治疗，就需要大家采取适合的治疗方法。无论选择哪种方法，都应该向中医师寻求指导，针对自己的病情进行治疗，只有这样才能取得更好的疗效。生活中也应该多注意自己的饮食和生活方式，从源头控制疾病的发生和发展。
