脾胃在中医理论中被视为消化系统的关键器官，负责消化吸收营养物质。脾胃虚弱意味着消化功能减弱，导致营养吸收不良。大量饮食可能会加重脾胃负担，进而影响身体健康。
在中医看来，脾胃虚弱的人应当注意饮食调理，避免过量食用生冷油腻、辛辣刺激等食物，以免伤害脾胃。大量饮食会增加脾胃的负担，加重消化不良的症状，进而影响营养的吸收和利用。
营养均衡的饮食应当包括五谷杂粮、蔬菜水果、优质蛋白等多种食物，避免偏食和暴饮暴食。对于脾胃虚弱的人来说，更应当注意食物的烹饪方式，选择易于消化的食材，避免生冷食物和油腻食物。
总的来说，脾胃虚弱的人应当注意饮食调理，避免大量饮食，保持营养均衡，有助于改善脾胃功能，促进身体健康。在饮食上保持适度、均衡是维护脾胃健康的关键。
